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#心探# 父母一皱眉,你就心惊胆战。伴侣心情不好,你便开始自我检讨。朋友陷入困境,你比他还急。同事在会议上皱了一下眉,你一整个下午都在回想自己哪句话说错了。这是敏感?是共...
黄丽凤:这并非普通的敏感或是共情过剩,本质是你的...
刘楚楚:不是单纯敏感,是早年养成的情绪融合+讨好...
郭少迪:您好、我是壹点灵心理服务者郭少迪看到这段...
张乐乐:这不是单纯敏感,也不是健康共情,是高内耗...
王伯君:这不是单纯的敏感或共情,而是心理边界缺失...
全部12条评论#心探# 我的情况是复杂性创伤背景下的解离、强迫性痛苦幻想和躯体化症状,并且我已经完成了详细的自我梳理(在症状期间自行编写了长达7000字的梳理文档)和问题定位。可我发现...
骆丽华:你已经做得非常棒了,7000字的梳理,是...
费丽丽:理解你现在的情况很不容易,看到你说你写下...
何英兰:你好我是壹点灵平台的心理咨询师何英兰,看...
太阳总会升起的:屎都知道花是遮不住臭,谎话以为别人看不出...
张冬梅:你需要找到匹配的心理咨询师,能够评估你的...
全部9条评论#心探# 36岁女性,我跟老公性格观念上差别很大,一交流就会展现出来不同,双方都坚持自己的观点,时间长了我们就有矛盾了,后来也闹过离婚,舍不得孩子的我们最终选择搭伙的方式...
张乐乐:为你点赞,你在不知不觉中解决着夫妻相处的...
邹黎黎:这种情况是正常心理。每个人都非常不同,跟...
史亦群:感谢您对壹点灵平台的信任。仔细看了您的描...
许丽:看了你的描述:在一起意见不一致,有矛盾;...
方恺:作为家庭来说,一个为家辛劳的老公,是给于...
全部11条评论#心探# 动作笨拙,反应迟钝,动作慢,胆小懦弱说话容易紧张就结巴,不想思考!但是也努力做过很多种简单的工作,因为动作笨拙慢,也会做,但都没法让人信服,拖累别人,很多次被辞...
锦禄:谢谢你的关注。每一个字都像一盏灯,照着,...
徐嘉伟:题主您好,我是倾听师徐嘉伟,见字如面。通...
刘潇:您好,我是壹点灵心理服务者。能感受到您长...
王如东:你并非一无是处:一、你找到了一个愿意让你...
朴信惠:亲爱的,看到你的文字,感觉到十年来里你遇...
全部14条评论#心探# 老公每天着急的去挣钱,为什么我却不开心.... 我希望有说有笑,轻松自在的生活,而希望不要太落后人,努力赚钱,对于孩子们有管教有关心,而他认为我在家里就要多管着...
徐嘉伟:题主您好,我是倾听师徐嘉伟,见字如面。我...
刘心澈:棒棒的~
非爱不可%:分析的很到位,给您👍,最近也有一些小小改...
非爱不可%:不好意思,才看到,说了,有一些改善😊
龚晓容:你好,我是心理咨询师龚老师,你的想法也是...
全部15条评论#心探# 之前有一份几十万年薪的工作,因为感觉发展一般,想去更大的平台,干了一年就辞职考研了,准备了半年上岸顶尖985,最近回家吃酒席,没想到成为了所有焦虑的源头…首先一...
刘潇:您好,我是壹点灵心理服务者。能感受到您在...
赏心悦目的雅柔:最新编辑和记录:表妹没有拿到一万七的工资...
赏心悦目的雅柔:谢谢老师🧑🏫
赏心悦目的雅柔:谢谢老师
陈名连:非常理解你现在难过又有些迷茫、自卑的心情...
全部21条评论#心探# 我经常能够共情到周围生命有时候不止局限于人,工地里的工人,路边的野狗,有时候甚至看见一朵花也会感觉它在悲伤。但我却共情不了周围亲近人的情绪,我无法共情到父母的疲...
李金华:感受到您因为自己没有做到,对亲人像对一些...
王伯君:你的共情能力没有消失,而是出现了“错位”...
郭婧:你这段话让我很动容。你把自己描述成一个‘...
王安锦:我特别能理解你这种割裂又煎熬的状态,对外...
#心探# 创伤不是事件,而是事件在你神经系统里留下的那套“默认设置”。怎样理解,“你不是受害者,而是自己困境的共谋者。”
王伯君:这句话的意思是:创伤发生后,那个事件早已...
王安锦:创伤的确不是那件事本身,而是危险发生后,...
张春:面对创伤事件,人内心对人对事,对这个世界...
卜彬:创伤的起点往往在很久以前,但它的终点可以...
卜彬:“受害感”是最隐蔽的权力游戏,它让你永远...
全部9条评论#心探# “主体性”即看清作为成年人的我们对自己所做的事:我们如何内化并持续重塑我们所经历过的环境挫败。在生活中,我们选择那些与不正常的生存方式产生共鸣的人。除非我们能够...
卜彬:“你不需要原谅任何人,你只需要看清自己是...
卜彬:疗愈的核心是把“为什么是我”换成“我现在...
卜彬:那个“我很坏”的信念,是你早期为自己做的...
卜彬:你不是受害者,你是自己困境的共谋者。多数...
陈志宇:如果你在某种程度上认为自己很好,应该得到...
#心探# ⑥【依恋 第五篇】四,如何陪伴临终者在面对死亡时,有两种不健康的依恋策略。一种是焦虑型的过度保护,不断用“你会好起来的、别胡思乱想”来否认死亡的可能性,让临终者...
暖暖:你这段话真的像一片温柔的羽毛,轻轻落在了...
#心探# ⑤【依恋 第五篇】不安全型依恋的人,面对死亡时可能面临不同的困境。焦虑型的人可能被各种“来不及”感淹没。来不及修复某段关系,来不及见到某个想见的人,来不及说某句...
暖暖:你分享的这些内容好有深度呀,就像在轻轻叩...
#心探# ④【依恋 第五篇】那些在晚年能够完成自我整合的老人,他们会谈到童年的伤痛,但不会停留在伤痛里。会谈到亲密关系中的错误,但不会被困在内疚中。会谈到那些失去的人,但...
暖暖:你分享的这些内容好有深度呀,就像在给心灵...
#心探# ③【依恋 第五篇】从依恋的角度看,身体机能衰退挑战的是一个人的自主性,也就是安全基地和安全港之间的平衡。年轻时,你可以自己决定什么时候探索、什么时候退回。老年时...
暖暖:你分享的这些内容好有深度呀,感觉像是在探...
#心探# ②【依恋 第五篇】那些在婚姻中拥有安全依恋的老人,往往能够完成相对健康的哀悼。他们能在谈论中、在回忆中找到慰藉,能够将配偶的某些特质内化为自己的一部分。从物理在...
暖暖:这段话读起来好有深度呀,感觉像是在轻轻翻...
#心探# ①【依恋 第五篇】我们从来不是,也从来不需要是,孤身一人这是依恋系列的最后一篇,也是大多数人最不愿意面对的话题:衰老,丧失,死亡。当关系一根根被剪断,身体一天天...
暖暖:这段话读起来好有深意呀,感觉像是轻轻叩响...
#心探# 明明工作不差,日子也过得去,但总有一种持续的耗竭感。好像一直活在别人的剧本里,所有行动都在回应外部期待,却从来没有从自己的内心出发做过什么事。偶尔还会冒出“要是...
王伯君:因为你一直在“完成任务”,而不是“过自己...
侯松梅:我完全能体会这种割裂又疲惫的感受。外人看...
沈亚炯:现在的工作是否不是你想要的,虽表面看起来...
阳莲华:是不是还有一种理想的状态,是你更想要的?...
王安锦:我特别能理解这种割裂又疲惫的感受,外在生...
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