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心探

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卜彬.彬彬文质 

06月16日 07:24  来自Unknown客户端

#心探#   ②【依恋 第一篇】基本信任,是从无数次被接住的体验中长出来的0到1.5岁,这个阶段的核心任务,是建立“基本信任”。婴儿通过无数次被喂养、被安抚、被回应,逐渐形成...

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卜彬.彬彬文质 

06月16日 07:18  来自Unknown客户端

#心探#   ①【依恋 第一篇】你对他人的需要,是你生而为人的证明依恋是一套写在基因里的生存智慧。它是在你还不会说话、不会走路、甚至没有“我”这个概念的时候,根基就已经打下了...

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卜彬.彬彬文质 

06月16日 06:53  来自Unknown客户端

【依恋模式能不能改变?不安全依恋可以变成安全型依恋吗?怎样才能改变自己的依恋模式?】

#心探#   依恋模式能不能改变?不安全依恋可以变成安全型依恋吗?如果可以,怎样才能改变自己的依恋模式?

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卜彬.彬彬文质 

06月11日 07:20  来自Unknown客户端

卜彬.彬彬文质 

06月11日 06:19  来自Unknown客户端

【父母对孩子的养育方式,是不安全依恋形成的原因吗?】

#心探#   焦虑型依恋、回避型依恋是怎样形成的?父母对孩子的养育方式,是不安全依恋形成的原因吗?

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卜彬.彬彬文质 

06月10日 06:30  来自Unknown客户端

【为什么有的人会相信“我是值得被爱的,他人是可信赖的。”而有的人总觉得自己不够好?】

#心探#   为什么有的人会相信“我是值得被爱的,他人是可信赖的。”而有的人总觉得自己不够好?但在外人眼里,其实TA已经很好了。

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卜彬.彬彬文质 

06月09日 08:08  来自Unknown客户端

【安全型依恋是天生的吗?焦虑型依恋是怎么形成的?】

#心探#   安全型依恋是天生的吗?焦虑型依恋是怎么形成的?回避型依恋是怎么形成的?

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卜彬.彬彬文质 

06月09日 08:06  来自Unknown客户端

【“我太依赖他了,这样不好。我是不是太粘人了?我怎样才能变得独立一点?”】

#心探#   “我太依赖他了,这样不好。”“我是不是太粘人了?”“我怎样才能变得独立一点?”经常看到焦虑型依恋、回避型依恋,可以具体说说吗?

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卜彬.彬彬文质 

06月07日 20:14  来自Unknown客户端

卜彬.彬彬文质 

06月07日 20:13  来自Unknown客户端

#心探#   ⑥【《心智成熟之旅》:成熟,是在关系里把自己养大 】亲密关系里的两种妄想自我分化能力不足的人,在一段关系中,常常会生出两种妄想。第一种妄想,是别人能懂我,能猜透...

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卜彬.彬彬文质 

06月07日 20:12  来自Unknown客户端

#心探#   ⑤【《心智成熟之旅》:成熟,是在关系里把自己养大 】书里还谈到了一个重要问题,分化受阻。为什么一个成年人,还是会控制不住地因父母的言行生出大量情绪,甚至和他们大...

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卜彬.彬彬文质 

06月07日 20:11  来自Unknown客户端

#心探#   ④【《心智成熟之旅》:成熟,是在关系里把自己养大 】走进婚姻,你会发现许多旧模式被激活。布朗说,婚姻里最容易犯的错,是想改变对方。书里用了一个跷跷板的比喻。一方...

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卜彬.彬彬文质 

06月07日 20:10  来自Unknown客户端

#心探#   ③【《心智成熟之旅》:成熟,是在关系里把自己养大 】第五,坚持自我原则。在人际关系中,成熟的人不需要为了融入集体而人云亦云。即使身处压力之中,也能够始终基于自己...

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卜彬.彬彬文质 

06月07日 20:09  来自Unknown客户端

#心探#   ②【《心智成熟之旅》:成熟,是在关系里把自己养大 】还有一种常见的误解,是把成熟等同于压抑情绪。一个人在职场上情绪稳定,做事可靠,被所有人看作成熟。可一踏进父母...

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卜彬.彬彬文质 

06月07日 20:08  来自Unknown客户端

#心探#   ①【《心智成熟之旅》:成熟,是在关系里把自己养大 】在默里·鲍文看来,成熟就是一个人拥有了自我分化的能力。简单说,分化就是区别对待。面对不同的人和事,你在心里建...

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卜彬.彬彬文质 

06月06日 06:47  来自Unknown客户端

【我希望别人能懂我,能猜透我的心思。在亲密关系里,如果你爱我,就算我不说、不表达,你也应当看出我…】

#心探#   “我希望别人能懂我,能猜透我的心思。在亲密关系里,如果你爱我,就算我不说、不表达,你也应当看出我想要什么。”

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卜彬.彬彬文质 

06月05日 08:49  来自Unknown客户端

卜彬.彬彬文质 

06月04日 07:30  来自Unknown客户端

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