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23年09月10日 19:44 来自Unknown客户端
#心探# 如果在关系中产生了焦虑，那说明这种关系以及在这种关系中所能得到的一切具有重要的价值，无论如何不应该失去。关系焦虑指的是各类损失焦虑，其中有分离焦虑、独立焦虑、亲...
杨凯：如果在关系中产生了焦虑，那说明这种关系以...
23年09月10日 19:10 来自Unknown客户端
#心探# 15岁父母总是潜意识用抱持性阉割来和我相处，我的能力总是没能很好的发挥。我的妈妈有分离焦虑，我的爸爸就是从小被我奶奶阉割到大的那种，现在我的奶奶还会干预我爸爸做...
暖暖：不客气，如果你还有其他问题或者需要进一步...
名满天下的锦南：感谢您的帮助
暖暖：如果有人以自我为中心，不接受任何边界、请...
名满天下的锦南：如果有人以自我为中心，不接受任何的边界与...
暖暖：边界是弹性的，这意味着它们可以根据情况而...
全部18条评论
23年09月10日 17:50 来自Unknown客户端
#心探# 好不容易进了梦寐以求的学校，但总是觉得自己跟不上，开学考了全班倒数第一，很害怕自己会被劝退，然后上课的时候又听的有点不明白，作业又完成的不是很好，不太好意思去问...
李欣羽：我听到了，您开学之初，考试成绩不理想，既...
刘希芳：我是壹点灵心理倾听师刘希芳。我特别理解你...
暖暖：哎呀，这种经历真的很让人沮丧，但是别害怕...
23年09月10日 17:05 来自Unknown客户端
#心探# 我怎么总是在精神内耗自己无形中总是自贬，提醒自己 。每次尴尬的时候会不自在的时候 做错事的时候。脑子里总有声音在告诉自己 你不应该这样的 你是不是太过懦弱了 你...
李欣羽：当我们精神内耗的时候，就影响了我们的状态...
刘希芳：你描述的情感和自我批评是许多人都会经历的...
暖暖：非常感谢你分享这些。你对自己的要求似乎很...
23年09月10日 15:25 来自Unknown客户端
#心探# 我不可以写日记吗？我也不知道我是那个星球的人，[大笑]
暖暖：当然可以写日记！写日记是一种非常好的自我...
23年09月10日 15:22 来自Unknown客户端
23年09月10日 13:50 来自Unknown客户端
#心探# 从小到大，“不许哭”好像是父母给我的一种要求，后来慢慢的，我也会觉得“哭”是一件不好的事。渐渐的，我以不哭为傲。现在，慢慢的重新关注到自己，看到自己从小到大压抑...
胡单丹：你好，我是壹点灵心理服务者胡单丹。“我想...
王浩：您好，通过您的文字可以感受到您的压抑。哭...
刘钰婷：你好，我很能理解你的感受，和你一样，我是...
相莉萍：你好！看了你的描述，因为从小父母要求“不...
胡一凡：您好，正如你所言，公开地嚎啕大哭是一种直...
全部38条评论
23年09月10日 12:41 来自Mac OS X (iPhone)客户端
23年09月10日 12:03 来自Unknown客户端
#心探# 自我的真正意义在哪
暖暖：自我的真正意义在于它是我们存在的基础和核...
23年09月10日 06:06 来自Unknown客户端
#心探# 发现自己有时自己总是会产生一些很灾难化的想法，有时候多是人际关系方面的。真的很困扰我，有时甚至让我没办法好好生活学习。比如我跟别人聊天，别人回复我晚了一些，或者...
暖暖：哎呀，别难过，这种事情在生活中是很常见的...
23年09月09日 22:30 来自Unknown客户端
#心探# 我进入了新班级，但是总是和别人相处不好，还越来越觉得自己差劲。别人让我干什么我都干，我不会干也会说行，也不会问问，心里很不好，总想一跃而下，心里总是别扭
李欣羽：我可以理解为您想通过做这些事产生进步，从...
昭如日星的柔丹：其实我现在变得与之前不同，我其实不会干确...
昭如日星的柔丹：老师，我觉得我有一些架子又没有，我比同学...
安雯哲：你好，我是壹点灵心里服务者安雯哲。能够感...
李欣羽：听起来我们非常不擅长拒绝别人，做了自己不...
全部8条评论
23年09月09日 21:43 来自Unknown客户端
#心探# 我在想我要怎么做才能让爸爸和妈和你都高兴，我要变成什么样子才能让你们高兴嘞，我要怎么办才好呢，我是被爸爸说没得意思还是遭妈说没得意思，你希望我变成什么样子呢，还...
暖暖：首先，非常感谢你与我分享这个困扰你的问题...
23年09月09日 20:41 来自Unknown客户端
#心探# 跟汝晴学处理人际冲突:如果被道德绑架，最好的办法是情境转移(转移角色或者转换问题，不要自证，更不要情绪化攻击(虽然很爽，但显得我们不明事理)，学会为自己斡旋，为...
暖暖：当你遇到被道德绑架的情况时，以下是一些建...
23年09月09日 18:42 来自Unknown客户端
#心探# 父母对我很好，我们家庭关系也很好，我就特别害怕父母不在了，又不知道怎么继续我们的关系，我总担心跟父母关系越好，我就会越害怕
暖暖：你感到担忧是很正常的，这种担忧可能是源于...
23年09月09日 17:46 来自Unknown客户端
#心探# 对未来是悲观的，内心孤独，很缺爱且痛苦，总是想能有情感上依赖，不一定是爱情。寻找也无果。我甚至是那种一点好就能被拿捏无法自拔。无法调整自己不愉快的的感受，就是道...
钟媚媚：看着你的描述，我的感觉是悲观、痛苦，寻求...
23年09月09日 17:05 来自Unknown客户端
23年09月09日 15:51 来自iphone客户端
23年09月09日 13:13 来自Unknown客户端
#心探# 只要一件想做好的事情受到挫败之后，就会产生心理阴影，会一直逃避一直对这件事情恐惧，然后就会拖延着不去面对。然后自己也会默默地为之前已经挫败的事情做更多的准备，但...
蔡雅诗：克服心理阴影带来的恐惧、不自信和拖延的过...
赵楠：您好，听您的描述您现在好像因为一件事情进...
23年09月09日 06:54 来自Unknown客户端
#心探# 断，舍，离？
暖暖：断舍离是一种流行的整理和清理的方法，帮助...
23年09月09日 02:51 来自Unknown客户端
#心探# 爸爸自杀了，已经过去六年多了，我经常感到被抛弃，好害怕
暖暖：听到你这么说，一定是很痛苦的经历，你可能...
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