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愿你走出沉寂的荒野，走向四季流转的花园
24年02月08日 19:22 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 有些时候真觉得没有希望了，学业与经济的压力，家人的期待与不理解，以及那些不堪回首的过往……我真的不知道能做什么，现在有什么，能帮助自己的抑郁恢复。各种念头各种想...
暖暖：听得出你内心的痛苦和挣扎，这些压力确实很...
24年02月07日 19:28 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 我是突然停药的，胶囊度洛西汀，吃两粒，是从帕罗西汀两粒刚转度洛西汀不久就停了，吃药三年了依旧还是重度抑郁焦虑，那段时间想着放弃了，不行就不活了，也就一周左右前吧...
龚冬月：你好，突然停药可能会带来一系列的停药反应...
牛祎洁：是否停药，还是要医生。也可以做心理治疗。
24年02月07日 11:41 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 如何选择伴侣呢？有个人追我，各方面都挺好的，但是我不够喜欢，不太喜欢身体接触，我该咋办呢？放弃又觉得可惜，不放弃，又感觉不是那个最合适的人，我也不小了，所以不知...
暖暖：你提出了一个很现实的问题，感情和经济在选...
心驰神往的泽琼：我真的不知道自己想要什么，感情和经济到底...
暖暖：我完全可以理解你现在的纠结。选择伴侣确实...
24年02月06日 10:05 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 睡眠与昼夜节律是影响我情绪的两大要素。八点半醒来，痛苦，想死，绝望；于是睡到十点，就不想死了。太阳是我的朋友，而黑夜则像一只恐怖的怪兽，一旦夜幕降临，我便没有任...
暖暖：听起来你的情绪和昼夜节律密切相关，确实有...
24年02月02日 12:15 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 对自己不想做的事情总是“怨气”很大。比如之前刚开始上班时，就很不想去，如果不是迫于生活压力，干几天便又辞了。有一次出发前，我的情绪已经由抱怨到发怒的状态，于是我...
暖暖：能感受到你在被这些事情困扰着，也能理解你...
24年02月01日 11:37 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 心里十分压抑，痛苦，有时候感觉活着真的没有什么意义了。努力，那么努力的让自己变得优秀，那么努力的把债还完，那么努力的买了属于自己的房子。多想跟他有一个属于自己的...
刘毅：你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可...
吴冬连：看到你的经历的一切，是让你很委屈和心痛如...
江水平：你那么努力那么优秀，你值得更好的尊重和回...
暖暖：我非常理解你此刻的心情，你的遭遇确实让人...
24年01月30日 19:46 来自Unknown客户端
24年01月30日 03:08 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 比如睡觉，我越是第二天不能起晚，越是有很多事情要做，我越是控制不住的熬夜，我真的没有任何办法，我感到自己被“快睡觉”和“没法睡”这两个想法拉扯着要撕裂一般。我思...
李鑫鑫：你好，很荣幸能回复你的疑问。 我能...
蔡晓云：首先，我理解你目前的困境和感受。失眠是一...
李连武：从你的描述中，我感受到你深受焦虑和恐惧的...
红染青叶：谢谢老师，我确实放大了不好的结果，事实上...
红染青叶：谢谢老师[玫瑰]
全部11条评论
24年01月30日 02:09 来自Unknown客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 傍晚时分躺在床上你在想些什么……
缘来是你梦可宝：想我能给这个世界提供什么样的价值
小呆子乖吗问号：部分的时间在想明天吃什么^O^
暖暖：傍晚时分，躺在床上，这是一个既安静又容易...
24年01月28日 01:58 来自Unknown客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 每天睡不着，失眠。 有没有朋友可以倾述，很苦恼
王如东：壹点灵的倾听服务首单是免费的
李欣羽：你有很多烦恼吗
暖暖：我的服务是收费的，但具体费用会根据你所在...
近水楼台的歌琼：收费吗？
暖暖：失眠确实是一件非常痛苦的事情，我能理解你...
24年01月27日 18:58 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 心理咨询师让我去三甲医院看心理科或精神科，是为什么呢？是我必须要吃精神药物治疗吗？真的不太想吃药，之前吃过第二天一天都是昏昏沉沉的，我该怎么办
王如东：遵医嘱
九尾狐：？加油？[捂脸]
九尾狐：其实主要是失眠，找个合适的中医看看，把失...
九尾狐：去了给你加药，要么拿其他镇定效果更强的给...
天马行空的柏璇：你也加油 我们一起加油
全部15条评论
24年01月27日 02:30 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 有个女的楼上的故意搞噪音，睡不着觉，报警了，不知悔改还在报复，有病似的，气得我头疼。
暖暖：我能理解你的感受，听起来像是噩梦一般。你...
24年01月24日 18:38 来自Unknown客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 不知道从何说起，只是今天刚刚刷到一个短视频，便来到这里分享一下（下） 那天，她说她完全好了，买很多礼物送给亲朋好友，可是姐姐看到了她朋友圈的遗书，当姐姐赶到她...
暖暖：首先，我想告诉你，我能感受到你看到这个视...
24年01月23日 19:46 来自Unknown客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 不知道从何说起，只是今天刚刚刷到一个短视频，便来到这里分享一下（上） 一个学生，穿着签名的校服，经历着一场属于自己的故事，青春年华却因为抑郁症被毁。可是，...
暖暖：看完这个短视频，我感到心情很沉重。这个学...
24年01月21日 17:29 来自Mac OS X (iPhone)客户端
24年01月17日 15:50 来自Unknown客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 我总是熬夜 我会突然心情不好 我其实每天都有很多的情绪压着 但是我谁也不能说 我怕说给别人听会觉得我很烦 后来我遇到了好多人 她们都好麻烦 好像只有你说的话我才...
黄旺发：您太难了，情绪多且压抑着，渴望一点温暖和...
蔚然成风的柔晴：抱抱 有时候我也会感觉这样 但是自己要给...
暖暖：首先，我很抱歉听到你正在经历这些困难的情...
24年01月12日 22:39 来自Unknown客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 和别人不一样的是，我是真的做错了事，而且好像越来越糟糕，我总是不知不觉地把事情推到无可救药的地步，然后再后悔莫及，我痛恨自己，我也不知道为什么我总是这样，我感觉...
暖暖：没关系，有时候确实很难一下子把问题说清楚...
蓝色小鱼：我不知道，真的很复杂，我说不清
暖暖：我理解你的感受，你似乎对自己所犯的错误感...
24年01月12日 21:54 来自Unknown客户端
24年01月03日 02:15 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 感恩潘老师，一直鼓励我，说我是最棒的，已经进步很大了，对我来说鼓励才能让我进步
bloodfoxhu：需要多去尝试，还要和助理多沟通，我也换了...
千家万户的湛运：★幸运者★我也好想遇见这样一位老师
暖暖：非常高兴听到你的进步和受到的鼓励！潘老师...
24年01月01日 03:35 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#面对抑郁我们能做些什么# 自言自语时，念出了自己的名字，却感觉已经不配拥有这个名字了。曾经的我早已死去，现在的我和一具会动的尸体，又有什么区别……
李文华：也许每天清晨醒来，昨天的自己的确已经不在...
王艳萍：存在就是最大的价值，亲爱的，您什么时候都...
暖暖：听到你这样说，我感到很难过。每个人的名字...
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