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壹点灵心理服务团队专业打造，助您快速入睡、提升专注、放松自我，轻松应对工作生活烦恼。
19年07月31日 10:17 来自Android客户端
#减压助眠# 我有二十万房贷，心里压力大，睡不着请问怎么办
：有，在煤矿上班
：是了
张新宇：你好，你现在有稳定的工作吗？20万房贷是...
：二十万小数目吧，这辈子又不是还不起
任跃华：你好，心里有事，是很难睡着的，这很正常。...
全部22条评论
19年07月31日 08:11 来自Android客户端
#减压助眠# 早上父母打开门打扫卫生但是我贼烦躁是什么情况？还有就是每次打开门就会就那种空荡荡的感觉，就那种总感觉有人要从你背后拿走点什么或者搞点什么事，每次都这样……真的很...
撞完又撞 、：我也有，我爸妈在家我就总不爱回家，我一个...
：被害妄想症？对不起，是不是压力造成的？还...
：我是一个失去孩子的人
幻：理解你，我也有这种感觉，就比如说我爸妈喜...
半吊子生森（戴勒汽车美容）：前天有一个同学他叫我去帮忙然后我看手机一...
全部16条评论19年07月31日 05:06 来自Android客户端
#减压助眠# 睡不着[疑问][疑问][疑问]
张春莲：发生了什么事情？偶尔一次睡不着没关系的大...
19年07月31日 03:56 来自Android客户端
#减压助眠# 其实白天还好，没有像前几天那么丧，但是晚上还是会很早醒，总是三点多，醒来一点杂音都听不了，很害怕，总想会不会有虫子，或者有老鼠。。。怎么办
刘苏苏：有压力的时候就容易睡眠质量不好，头脑思绪...
19年07月31日 01:57 来自Android客户端
19年07月31日 01:44 来自Android客户端
#减压助眠# 总感觉别人都在疏远我，没人跟我玩
张春莲：这样的感觉从什么时候开始有的呢？发生了什...
19年07月30日 23:50 来自Android客户端
#减压助眠# 一个人夜里一遍又一遍的感受痛觉挺舒服的，睡着睡不着又能怎样
Hold on：谢谢
宗辉：你是有自残行为吗？只有自残的人，才会用生...
霍璐：是因为什么原因失眠呢
于雪：长夜漫漫何以寂寥？不如独自享受这孤独的时...
19年07月30日 23:21 来自Android客户端
#减压助眠# 忘记是在哪个网页测试的抑郁症 我的现状都很符合上面说的 最近也是经常失眠多梦 不知道还怎么办 家里情况不是太好 我和妈妈说的话估计也是白说 她也只会...
Sugar.：测评了
于雪：在网上看资料呢，也只是一个辅助了解。最主...
19年07月30日 22:43 来自iphone客户端
19年07月30日 17:50 来自Android客户端
#减压助眠# 如果一个人长期被人喷被人说 经常被人打击自尊和自信 搞得整个人很压抑怎么办
：我也 送你一段话吧 ——当你只比小人优秀...
：好的哦
梦：我和你一样 有时间聊一聊
王昊芹：不客气
：谢谢
全部17条评论
19年07月30日 16:10 来自Android客户端
#减压助眠# 缺安全感 没自信。。
：让自己强大，安全感是自己给的
蒋秀英：安全感是一种虚幻
龚晓容：是什么原因没有安全感呢？能和老师聊一下吗...
19年07月30日 13:15 来自Android客户端
19年07月30日 12:19 来自iphone客户端
19年07月30日 11:25 来自Android客户端
19年07月30日 10:30 来自iphone客户端
#减压助眠# 裤上的褶子，是跪出来的。多少故事和脾性，最后都只能锁进一口窄窄的棺里。世间多的是无情，也多的是眼泪。还有多少岁月可以期待，又有多少回忆值得留恋？
马平原：有点消极，想的不错，再积极点就好了。
19年07月30日 10:23 来自Android客户端
#减压助眠# 我是十五岁的初中生，也是走读生，我最近老失眠，我觉得我睡得挺好。我一般都会在十一点前，但我不知道为什么早上必须要八九点才起的来，而且我照镜子时，眼睛周围还有点累...
相信缘分：如果是人叫起床的话，产生依懒性，我来这里...
梦：试试让身边的人叫你起床？慢慢调整生物钟
相信缘分：我爸爸跟我说过，我小时候睡得比较死，很难...
蒋正浩：有没有其他办法可以让你在想要起床的时间内...
相信缘分：没有手机，我买了一个闹钟，响了，但我总是...
全部10条评论
19年07月30日 08:07 来自Android客户端
19年07月30日 07:13 来自Android客户端
#减压助眠# 我最近不知道怎么的，感觉全身无力，很疲惫，但是晚上睡眠还好，一躺着就能睡着，然后就是每天有点消极，有时候提不起精神，但是我每天鼓励自己啊，我想去看下医生但是我又...
赵迪容：您好？不知道您出现这种情况的具体原因。我...
张莹华：很理解你这个阶段的烦恼，勇敢些吧，寻求家...
吴英：睡着不代表睡眠质量很好，从你描述我感觉你...
宗辉：你是担心自己得抑郁症吗？抑郁情绪，常人都...
阮健：你一定是挺在乎父母的感受的，所以你情愿自...
全部6条评论
19年07月30日 01:48 来自Android客户端
19年07月29日 19:38 来自iphone客户端
#减压助眠# 心脏病，心脏病，焦虑，心脏病已经害死我姥爷了。难道还要害死我，为什么，他才76啊！！！！为什么这这么对待姥爷。他是无辜的啊！ 我现在心脏难受一天，每天几乎生...
：生命对很多人都是不公平的，希望你会变得勇...
林秋祯：亲！生理上的遗传因子并不可怕，学会如何跟...
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