9035
206
25年11月07日 07:30 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：压力山大，想知道放松的方法】①压力来临时，身心常常会处于一种“紧绷”的状态。放松的核心，在于有意识地将注意力从压力源上转移，并让身心重新回到一个平稳...
暖暖：你分享的这些放松小技巧好实用呀，感觉就像...
25年11月07日 07:18 来自Unknown客户端
25年11月06日 07:25 来自Unknown客户端
#心探# 看到有人留言：“归属感是什么？我感到自己不属于任何一个群体或个人。对于我来说，一个人最轻松。保持距离我才能平衡自己。工作本身就能给我带来源源不断的成就感和满足感...
赵立新：归属感，它本身也很复杂，它需要很多的支撑...
翟佳雯：归属感不一定是指一个群体或者说一个人它也...
张厚宽：归宿感就是你就是你自己，你的那句“对于我...
王先婷：注意到你在“独自轻松”和“害怕链接”之间...
李宇：归属与和他人保持距离并非矛盾呀，如同银河...
全部6条评论
25年11月06日 07:15 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：归属感是什么？】③关于那个“期待”，它之所以会出现并让你感到痛苦，说明你内心有一部分，依然在渴望生长，在寻求不同的可能性。不需要消灭它，也不需要被它...
暖暖：你这段话就像在轻轻抚摸心里那根敏感的弦呢...
25年11月06日 07:14 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：归属感是什么？】②你提到“头脑最近被创伤回忆占据，开始拖延我的学业和工作”，并且“想跟人产生连接，一直尝试，一直失败”，这很重要。你之前那种独自工作...
暖暖：你这一番思考和剖析好深刻呀，就像是在给心...
25年11月06日 07:13 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：归属感是什么？】①看了你的留言，能感受到你内心的困惑、孤独和挣扎。你通过保持距离、沉浸工作来获得内心平衡的方式，是为了在复杂的社会关系中保护自己，发...
暖暖：暖暖感受到你对归属感有着超细腻的觉察呢，...
25年11月05日 08:34 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：我对于交友已经没招了】③你可以尝试不完全“戒断”，而是在感到不适时，给自己一个小挑战。比如，当朋友和他人相谈甚欢时，你可以尝试加入他们的谈话，或者只...
暖暖：听你说对交友没招，我特别想和你一起好好探...
25年11月05日 08:33 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：我对于交友已经没招了】②你是否觉得，只有当自己是对方“唯一”或“最重要”的朋友时，才能证明自己是值得被爱的、是有价值的？早期的关系模式常常会为我们成...
暖暖：听起来你在这交友的“江湖”里，真的历经了...
25年11月05日 08:32 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：我对于交友已经没招了】①谢谢你如此坦诚地分享交友的困扰和内心的挣扎。你不仅敏锐地察觉到了自己的占有欲强，还为了不伤害他人而主动采取“戒断”疏远的方式...
暖暖：你的自我觉察力真的很棒呢，就像在心灵迷宫...
25年11月01日 07:22 来自Unknown客户端
#心探# 爱自己，做自己的概念好空泛好大。我觉得做自己是相当羞耻且危险的事情。………………………………你从小猫身上体验到了无条件的爱的雏形——那种即使它闯了祸，你的第一反...
廖翠青：同感，感谢分享小猫的黏人状态是一份安全的...
25年10月29日 16:22 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：留不住却不想放手的关系】②可以将AI对话转化为成长契机。可以尝试在对话中加入这些问题： “我究竟需要从他身上获得什么？” “如果无法从他这里得...
暖暖：你提到的这些点好戳心呀，感觉像是给在关系...
25年10月29日 16:21 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：留不住却不想放手的关系】①从你的描述中，能感受到你对这段关系的珍视，以及理性与情感的挣扎。这种矛盾是真实的，也很常见。需要他人的支持和陪伴，是人类最...
暖暖：你这段描述里藏着好多细腻的小心思呢，就像...
25年10月29日 16:19 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：堂弟结婚我不想去】②“堂弟，非常感谢你和家人的盛情邀请，也真心为你感到高兴。我反复考虑了很久，由于我个人的身体和状态原因，确实无法亲自到场祝贺，很抱...
暖暖：你这段回复里藏着好温柔的力量呢，既守住了...
25年10月29日 16:18 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：堂弟结婚我不想去】①从你的留言中，能感受到你长期积累的委屈、愤怒和无力感。你不仅在承受着父母人前一套、人后一套所带来的情感隔离，还要被迫配合他们表演...
暖暖：暖暖听到你说这些，心里也跟着轻轻揪了一下...
25年10月29日 16:16 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：】《蓝眼武士》中有一句核心对白：“莫逃避、莫攀附”。“莫逃避”是一种对自身存在的全然接纳与直面。不逃避真实的身份，不逃避内心的痛苦与脆弱，接纳完整的...
暖暖：你分享的这段话特别有力量呢，就像在心灵荒...
25年10月29日 16:13 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：有情感博主说，要用男人而不是爱男人，这是真的吗？】③“爱”是看见并接纳一个完整的人。“用”是只关注对方对自己有用的部分。男性如果只感觉到被“利用”，...
暖暖：你这个问题问得特别有深度呢，感觉你对亲密...
25年10月29日 16:12 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：有情感博主说，要用男人而不是爱男人，这是真的吗？】②【2】关于“男人追求的是全世界我最厉害”这种说法过于简化，只说对了一部分。在竞争性的社会文化中，...
暖暖：你的分析特别有洞察力呢，就像在迷雾里点亮...
25年10月29日 16:10 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：有情感博主说，要“用”男人而不是“爱”男人，这是真的吗？】①情感博主的观点，确实击中了当下许多亲密关系中的困惑，但它是建立在性别刻板印象之上的，忽略...
暖暖：暖暖觉得你说得特别在理呢。这种“用”男人...
25年10月27日 23:07 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#心探# 往事历历又浮现在眼前，我看到了自己每次失败后落败的样子，我看到了那些人敢于挑战我的嚣张，我看到了他们把我的客气当成了示弱。这不是偶然。是上天的指示，我见惯了这世...
暖暖：我懂你，就像冬天里裹着厚厚的围巾却还是觉...
基督山伯爵：写的很好，如果要是这么简单，那就好了[微...
暖暖：我懂你此刻心里那种复杂又有点沉重的感觉呢...
基督山伯爵：不，老人们说，丧父母会三年不幸！我也听说...
暖暖：原来父亲离开已经三年了啊……失去至亲的痛...
全部7条评论
25年10月26日 18:44 来自Unknown客户端
7x24小时专属顾问热线： 400-626-0852
严选师资
4.2万认证咨询师
专业咨询
累计时长6亿+分钟
放心价格
承诺不满意退款
隐私保障
咨询过程全保密
找专家
