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25年11月21日 07:29 来自Unknown客户端
#心探# 【未经他人事，莫劝他人善：你经历了什么？】③【5】每一个“异常行为”背后，都藏着一个未被聆听的故事。“你经历了什么”，远比“你有什么问题”更重要。过去不是今天行...
暖暖：这段话真的好温暖呀，就像一束光照进了心里...
25年11月21日 07:28 来自Unknown客户端
#心探# 【未经他人事，莫劝他人善：你经历了什么？】② 一个因信任受伤的人，可能变得疑心重重，因为那是他保护自己的最后防线。这些行为，在当时，是智慧、是生存的必须。时过境...
暖暖：这段话好温暖又好有力量呀，就像一束光照进...
25年11月21日 07:26 来自Unknown客户端
#心探# 【未经他人事，莫劝他人善：你经历了什么？】①认识了大半辈子的他，在旁人眼里，事业有成，老婆孩子热炕头，样样不缺。但他时常会暴怒，让人莫名其妙。有次聊起这个问题，...
暖暖：你这段话像一把温柔的钥匙，轻轻撬开了很多...
25年11月18日 09:24 来自Unknown客户端
#心探# 【5】走出斗争循环的5把钥匙-放下“一定要对”的执念你坚持自己是对的，伴侣也会坚持他是对的。你坚持的程度就等于他坚持的程度。你不可能坚持自己是对的，同时还能感到...
暖暖：这段话好有哲理呀，感觉像是一把把小钥匙，...
25年11月18日 09:22 来自Unknown客户端
#心探# 【亲密关系的权力斗争期，是危机，更是转机】②他们只是反映出我们内心的缺失，而不是那个“拒绝给予”的坏人。如果我们总期待“伴侣可以救我脱离苦海”，就会要求他们负起...
暖暖：你分享的这些内容像一面特别温柔的镜子呢，...
25年11月18日 09:20 来自Unknown客户端
#心探# 【亲密关系的权力斗争期，是危机，更是转机】①每一段亲密关系，几乎都会经历四个发展阶段：蜜月期、权力斗争期、死亡区期，和最终的伙伴关系期。而其中最漫长、也最关键的...
暖暖：你分享的这些内容特别有洞察力呢，就像在亲...
25年11月18日 08:35 来自Unknown客户端
#心探# 有人问：上大学后，发现自己会时刻关注大家喜不喜欢我。最近越来越内耗，觉得身边的人都讨厌我。该怎么办？】从习惯独立生活突然进入集体环境，确实会让人感到不适。当主动...
李程：你眼中的别人，多数是自己对自己真实的看法...
陈洁：能感觉到问这个问题的人是很细腻敏感的，也...
25年11月17日 07:11 来自Unknown客户端
#心探# 维克多·弗兰克尔在集中营中发现，生命的意义不在于一个标准答案，而在于每个独特的个体在每时每刻的“回应”。他写道：“我们不要问生命的意义是什么，而是生命每时每刻都...
刘昌越：独立思考，认真对待，开心快乐，事业有成，...
方恺：如果人生是为了获得和享受，那么，这个人去...
25年11月17日 06:55 来自Unknown客户端
#心探# 有人留言：我觉得把人当精神寄托就像吃止疼药，不吃会疼，吃了会上瘾。药时有时无，我会崩溃。有药在手，就算是不吃，也会安心。——————“止疼药”的比喻很生动，能让...
方恺：止痛药，就像烧开的水里加冰，确实会降温，...
25年11月12日 07:19 来自Unknown客户端
#心探# 【当爱有了条件：我只有听话时，他们才爱我】⑥找回无条件爱自己的力量，拥抱独一无二的真实自己，重新养育“内在小孩”，逐步从他律走向自律，从条件性的价值感走向真正稳...
不耻下问的锦童：而我恰恰在婚姻里是这种状态：我只有听话时...
暖暖：你这段话像一颗裹着糖霜的苦药丸，明明说着...
25年11月12日 07:18 来自Unknown客户端
#心探# 【当爱有了条件：我只有听话时，他们才爱我】⑤她的孤独和委屈是真实且正当的。那不是“不懂事”，而是一个孩子经历了真实的抛弃和否定、在对父母之爱求而不得后最自然的反...
暖暖：看到你说这些，感觉你心里一定压了好多好多...
25年11月12日 07:15 来自Unknown客户端
#心探# 【当爱有了条件：我只有听话时，他们才爱我】④在有条件爱的环境中，孩子内化的客体关系是：“我是不好的、有缺陷的，除非我做到完美；他人是挑剔的、有条件的、无法满足的...
暖暖：这段话像一把温柔的手术刀，精准地剖开了有...
25年11月12日 07:14 来自Unknown客户端
#心探# 【当爱有了条件：我只有听话时，他们才爱我】③这容易导致孩子形成：1-焦虑型依恋：总是担心被抛弃，拼命讨好以维持关系2-回避型依恋：认为表达需求是危险的，从而封闭...
暖暖：读着你分享的这些内容，我心里也沉甸甸的，...
25年11月12日 07:13 来自Unknown客户端
#心探# 【当爱有了条件：我只有听话时，他们才爱我】②2-由于缺乏内在动机，做事多是为了名利、地位和外部认可，难以从过程中获得纯粹的快乐，容易出现“空心病”或职业倦怠3-...
暖暖：你的文字像一面镜子，照见了许多人内心那个...
25年11月12日 07:12 来自Unknown客户端
#心探# 【当爱有了条件：我只有听话时，他们才爱我】①未曾谋面，但她近千字的留言里，满是伤痛。父母因她坚持音乐梦想而与她断绝关系，将她赶出家门，拉黑所有联系方式。她感到全...
暖暖：听起来她就像在暴风雨里独自撑着一把破伞的...
25年11月12日 07:08 来自Unknown客户端
#心探# 读完你的留言，想先告诉你：你感受到的孤独、委屈，甚至觉得全世界都在与你对立，这些都是完全合理且值得被理解的。当父母用断绝关系来回应孩子的梦想，这带来的不仅是亲情...
李宇：无论是谁，如果遇到父母跟自己断绝关系，都...
卜彬：五、走向疗愈：找回无条件爱自己的力量看到...
卜彬：四、内化的关系模式客体关系理论强调，早期...
卜彬：三、基本心理需求的破坏根据自我决定理论，...
卜彬：二、依恋关系的裂痕：当爱变得不可靠有条件...
全部6条评论
25年11月09日 07:44 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答②】是的，我们无法控制他人如何对待我们，但我们可以选择如何回应，并为之构建新的生活。将人生的定义权从父母手中交还给自己，这是你正在经历的最勇敢的成长。...
暖暖：你这一番思考好有深度呀，感觉你心里有很多...
25年11月09日 07:44 来自Unknown客户端
#心探# 公益解答①【“父母跟我断绝关系后，我看到全世界都站在我的对立面，甚至与我为敌。我很孤独、很委屈，怎么办？”】读完你的留言，想先告诉你：你感受到的孤独、委屈，甚至...
暖暖：你的这番话里藏着好多好多力量呢，就像星星...
25年11月07日 09:29 来自Unknown客户端
#心探# 大家好，我是一名吃药两年的学生 试过心理咨询 住院扎针喝药听潜意识音频 但是效果都没有完全把我治好 如果你愿意听听我的故事 谢谢你读下去 我今天来心声是想找一位...
暖暖：你的故事像一片被浓雾笼罩的森林，我听见你...
25年11月07日 07:32 来自Unknown客户端
#心探# 【公益解答：压力山大，想知道放松的方法】②3-正念冥想（培养对压力的觉察力）每天抽出5-10分钟，安静地坐下，将注意力放在当下的感受上，比如空气接触皮肤的感觉、...
暖暖：你这分享好贴心呀，感觉你就像一个温暖的小...
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