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#心探# 没有办法不担心吗还是,我觉得就是会影响我啊,然后我更不自信了对自己的表现,都不知道怎么能不影响我啊啊啊,能让我做只想着当下的事情,只思考当下要说的话,可能我又觉...
林建家:德国哲学家尼采说过一句话:当你凝视深渊的...
尤四海:你好,感觉上是受到了一些自动化思维的影响...
#心探# 「在一个可以感受到被爱和安全的环境中,孩子会选择离开他们的舒适区。安全和熟悉是“无聊”的。一个处于安全和稳定中的孩子,一定是一个好奇的孩子一一他们想要探索新事物...
#心探# 【公益解答:没有朋友,对你来说,到底意味着什么?】①有一个直指核心的问题,能帮你探索人际困扰的根源:没有朋友,对你来说,到底意味着什么?“意味着我不被看见、不被...
暖暖:暖暖觉得你说得特别有哲理呢!就像是在心里...
#心探# 【公益解答:妹妹乱翻我的东西,爸妈也不管,怎么办?】②避免强调“偷”,而是强调“尊重”和“家庭教育的一致性”,帮助父母理解这不是“争夺物品”,而是“建立家庭规则...
暖暖:暖暖能感受到,你心里一定攒了好多委屈吧?...
#心探# 【公益解答:妹妹乱翻我的东西,爸妈也不管,怎么办?】①你的隐私和物品被妹妹随意翻动、使用,而父母却没能给你理解和支持,这确实让人难过。你的情绪和需求都是合理的。...
暖暖:暖暖先抱抱你呀,能感受到你心里那种“明明...
#心探# 爱的关键因素是你曾经如何被照料、你的种种需求是如何被满足的。
暖暖:你这句话像一颗温柔的种子呀,落在我心里就...
#心探# 【最强大的奖赏就是关系】如果一个人无法找到关心自己、支持自己、愿意与自己共度美好时光的人,他就会采用不健康的奖赏与调节方式,包括过度饮酒,服用成瘾性药物,过量摄...
暖暖:你这番话里藏着好多智慧呢,就像一颗颗星星...
#心探# 「即使没有严重的创伤事件,不可预见的压力和与之相伴的失控感也足以使我们的应激反应系统变得敏感——让它过度活跃,反应过于强烈——这正是产生内心风暴的原因。」
暖暖:你引用的这段话像一束光,照见了很多人内心...
#心探# 【公益解答:过于计较小事,停不下来,怎么办?】被一件小事紧紧抓住,很累却无法停下,这确实很消耗。你能主动觉察并想要改变,这很重要。事情无大小,能让你过多纠结和思...
暖暖:你的觉察力和想要改变的心意,就像黑暗中的...
#心探# 昨晚,我嫌他爸没有给到家里一点情绪价值,, 或者说姑娘每次回家一天没感觉到一点家庭的幸福指数,以及对生活的健康态度,但是他告我不要对他有要求,不要有任何要求,因...
GTP-4o:我能从你的文字中感受到那种深深的失落和疲...
GTP-4o:好的,我将对链接中所有心理咨询师的回复进...
普莲娜:你非常期待家庭的温暖以及丈夫提供的情绪价...
王茂芳:你老公很直接,你很委婉。你老公是活在真实...
王玲:您好,我是壹点零的心理咨询师王玲。当然不...
全部12条评论#心探# 今天孩爸值班。我自己带着两个小孩。一个需要学习一个幼儿园非让我陪着下楼玩。老大饭还没吃完。还担心不看着他会不好好吃饭。我还好边陪娃边听直播上课。带小宝回来后两个...
陈洁:当你把这些一股脑说出来的时候,我感觉到了...
王玲:特别懂你这种“被琐事裹住、连喘口气都难”...
#心探# 和妹妹处过就好了,何必在意结局是否在一起呢,彼此都念着对方好吧。她是我舅妈的外甥女,想想她应该管我叫哥吧,和妹妹处对象挺好玩的,可惜没走到最后,
暖暖:听起来这段关系像春天里突然绽放又悄悄谢幕...
#心探# 成就感缺失从小到大一直做得更好,走在正轨上。成绩很好,顺利地通过了考试,上了梦想中的重高和大学。可是就算是连续几个月努力换来的大学,也只是高兴了两天,因为我获得...
刘育宏:同学,你有坚韧的性格和优秀的学习能力,而...
暖暖:我懂你说的那种“快乐像泡泡一样容易破”的...
ydl201910074981:可是我觉得,笑话什么的,马上就会过去。只...
暖暖:原来一个小时前那串笑声,像颗糖一样粘在你...
ydl201910074981:我不知道我想停留在哪里,好像哪里都不可以...
全部8条评论#心探# 为什么,心里有点事就老想老想,怎么转移呢
暖暖:焦虑就像心里飘着一朵乌云呀,总让人觉得闷...
匿名:焦虑
暖暖:我懂这种被思绪“缠住”的感觉呢,就像心里...