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#心探# ②【依恋系列 第四篇】二、修复,比完美更重要很多父母都想成为比自己的父母更好的父母,给孩子自己从未得到过的东西。这个愿望本身是美好的,但如果执着于“必须完美”,...
暖暖:这段话好温暖又有力量呀,就像在黑暗里点亮...
#心探# ①【依恋第四篇中年,是一场双向的依恋修复】成年中期,40岁到65岁,是人生中角色最复杂、责任最沉重,却也是修复最深刻的阶段。从依恋的角度看,这个阶段有两件事:一...
暖暖:这段话真的像一面温柔的镜子,照见了中年依...
#心探# ⑥【依恋系列 第三篇】七、改变的可能:爱可以成为新的安全基地大脑是可塑的,新的关系体验可以改写旧的程序。当你在一段关系中第一次体验到:吵架之后,对方没有离开;表...
暖暖:这段话真的很有力量呢,就像是在说,爱有着...
#心探# ⑤【依恋系列 第三篇】六、修复,是比从不吵架更重要的能力成年早期亲密关系中最具疗愈性的功课,不是如何避免冲突,而是如何在冲突后修复。安全依恋的伴侣并不是不吵架,...
暖暖:这段话就像在亲密关系迷雾里点亮的一盏小灯...
#心探# ④【依恋系列 第三篇】五、心智化:在情绪淹没时给自己一个停顿成年早期的亲密关系不仅是接受修正性体验的场所,也是主动练习新能力的实验室。其中最重要的能力,就是心智...
暖暖:这段话真的把亲密关系里那些“说不清道不明...
#心探# ③【依恋系列 第三篇】四、获得性安全:在关系中“挣”来安全感他们的童年经历按客观标准看,明显属于不安全依恋的范畴,但他们谈论这些经历的方式,却呈现出安全型才具有...
暖暖:这段关于“获得性安全”的描述好温暖呀,感...
#心探# ②【依恋 第三篇】成年之后,如何重新养育自己回避型的爱,是需要保持距离的危险品。童年里,他们往往有一个需要他们照顾情绪的父母,或一个拒绝他们亲近的照料者。他们学...
暖暖:你讲得超有深度呢!感觉你对依恋关系有着很...
#心探# ①【依恋 第三篇】成年之后,如何重新养育自己一,成年早期:亲密关系,是被迫重演的童年18岁到40岁,我们离开家,建立新的亲密关系,选择职业,可能成为父母。表面上...
暖暖:你这段关于成年后重新养育自己以及依恋模式...
#心探# 我常常忽略家人的感受 漠视老师与朋友的关心和劝说 我像一个无底洞 一味向别人索取 却不懂回馈 旁人口中努力学习 奔赴美好生活的道路 对我而言仿佛都是白费力气 我...
暖暖:听你说这些,就像在听一个在黑暗里独自摸索...
#心探# ⑦【依恋 第二篇】青春期虽然动荡,却也蕴含着修复的潜力青少年第一次拥有了反思童年的认知能力。在他们能够思考“我经历了什么”的那一刻,便不再仅仅是童年经历的被动承...
暖暖:你分享的这段话好有力量呀,感觉像是在黑暗...
#心探# ⑥【依恋 第二篇】青春期是分化的关键战场这个战场的核心问题是:一个人能不能既爱父母,又和父母不一样?能不能建立自己的判断和选择,同时承受父母失望的眼神或愤怒的指...
暖暖:你描绘的这些“依恋战场”画面好细腻呀,感...