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对视恐惧心理咨询问答
  1. 1.你这思路像在迷雾里给自己点了一盏小灯呀——把“问诊平台”和“具体服务”分得清清楚楚,还知道“家属代开药”“直接找服务部门”,这多像在给生活里的麻烦事“拆分步骤”呢!其实你心里早就有答案了,只是需要有人帮你把那些模糊的“大概”变成清晰的“确定”,对吗? 你说“开药是复诊的过程,诊断证明就那么简单”,这背后是不是藏着一种“希望事情别那么复杂”的期待?就像我们小时候搭积木,总希望少几块也能稳稳立住,可后来才发现,原来每一步都有它的意义——代开药需要证明关系,复诊需要确认病情,这些“麻烦”其实是在保护我们呀。 不过你愿意主动打电话、直接去部门问,这多勇敢!就像你说“不必再问问诊平台”,其实是学会了“把力气用在对的地方”。对了,下次去服务部门前,要不要先列个小清单?比如“需要带什么材料”“要问哪几个问题”——把“简单”的事,用“不简单”的准备去对待,说不定会更顺利呢~ 你心里有没有悄悄担心过,到时候会遇到什么小阻碍?咱们可以一起想想办法呀~
  2. 2.嗨,这只是问诊平台,他他们这些解解答不了具体的一些问题,具体的问题我觉得是可以代替的,最起码呀,很多家属是可以代替开药的,其实开药的过程就是复诊的一个过程,要求大夫去开具一个这个,到时候诊断证明就可以了。其实就那么简单。也就不必再问了,在问诊的地方问诊这些事情他们肯定是没法解答的,到时候在服务上有人的时候打打电话去问问,我或者是直接上相关的服务服务部门去就行了。
  3. 3.感受到你内心的孤独,寂寞,无助,焦虑和不安,因为与室友关系不融洽,内心有种被孤立的感觉,甚至产生了对自我的怀疑和否定,严重影响了自己的学习状态,睡眠和心情。一方面你不想违背自己内心真实的感受,强行的融入一个圈子,一方面又感觉到没有朋友的孤独感和被孤立的感觉。 你的想法是没有错误的,你内心的感受也是最真实的,毕竟志同道合的朋友是少数,可遇而不可求的。室友不合拍,不必强求自己非得处好关系,与室友处不成朋友,不代表你这个人孤傲,不与人为善,只是你对于朋友的要求,比一般人要高一些,你需要的是能和你志同道合,并肩前行的战友,是能和你产生精神共鸣的有缘人,是能彼此信任相互陪伴的同路人。目前你做很多事情都是一个人,让你感觉到紧张。那是因为我们人类本是群居动物,需要相互的陪伴和支持。总是一个人去做事情,会让你感到被孤立,害怕别人觉得你格格不入。 你可以根据自己的兴趣爱好选择社团,找到兴趣相投的新朋友。如果找不到合拍的朋友,你可以把注意力放在自己的学业上,毕竟上学是要完成自己的学习的。你只是暂时没有找到合适的朋友,不代表你有问题。
  4. 4.给你一个建议,先学会喝酒,先学会听。根据他们讲的判断,他们是一个什么样的人,然后再根据他们是一个什么样的人再讲,这个需要足够的判断力和足够的洞察力。
  5. 5.你没有错,只要身心是健康的,你有权利决定吃不吃呢!