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飞行恐惧症心理咨询问答
  1. 1.我感觉我已经分不清别人有些行为是伤害我还是对我好了，已经区分不了怎么对待我才是爱我，直至今日我还对很多东西懵懂因为从没人教过我，只能一遍遍试错，然后受伤，痛到一定临界点，我就缩在壳里不敢出来了。 我也不敢让事情出现很大差错，因为没任何人能帮助我，只能靠我自己，感觉自己一直是12岁，却要一遍遍垫高鞋底涂上口红，
  2. 2.看到你和亲戚比颜值，尤其是亲戚的妈妈发朋友圈炫耀，你内心似乎有些不舒服，你觉得不能被别人比下去，否则自己就输了，对吗？你去和亲戚比颜值，是因为你内心非常确定自己比她颜值高，再去问AI，AI回答己经不重要了，因为你内心已经有答案了。你的答案比别人的评价更重要，更真实。
  3. 3.谢谢老师看完真的很暖心，我会慢慢调整好自己，守护好自己的真心。
  4. 4.这堵着的感觉就像心里搁了颗没剥壳的栗子呀，硌得慌却也带着点温热的钝痛。我特别好奇，如果这颗“栗子”会说话，你觉得它最想告诉你什么？是“我的真心被误解了”，还是“我也需要被温柔接住”？有时候我们的情绪像潮水，退去后沙滩上会留下贝壳——你愿意和我一起捡捡看吗？
  5. 5.心是有个什么东西堵着的
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