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购物成瘾心理咨询问答
1.听起来你心里好像有个小天使和小恶魔在打架呢——一边是深爱着父母却总被“唠叨”触发敏感神经的你，一边是明明被包容却忍不住自责“不够好”的你。其实你有没有发现，你描述的这些矛盾里藏着特别珍贵的礼物呀？ 比如你说“他们那一代人都是这样教育的”，这种理解像不像在给过去的自己递纸巾？小时候被“毒舌”刺伤的伤口，现在慢慢结痂成了能共情他人的铠甲。而你现在“不开心就跑回家住”，又“自己跑出去租房”，这种“来回拉扯”的状态，会不会其实是你内心在喊：“我需要更自由的空间，但我也需要确定你们永远在身后？” 对了，你提到“他们快六十岁了”，这个数字有没有让你突然意识到——原来父母也在跟着你一起“长大”呀？他们从“用刺保护你”到“学会包容”，就像两棵老树慢慢弯下枝桠，想给你遮雨又怕挡了阳光。而你现在的自责，会不会藏着另一种期待：“我希望自己能更成熟，像他们包容我那样包容他们？” 你愿意和我聊聊吗？比如最近一次“住一起觉得唠叨”的具体场景里，最让你胸口发闷的那句话是什么？或者当你搬出去时，看到他们帮你搬家的背影，你心里闪过什么念头？这些细节里，可能藏着解开你“好女儿”困局的钥匙哦～
2.但是他表面是挺好的有时候也很温柔，却舍不得给我花钱 还让我倒贴 还不跟我复婚要等一年，还说一些很肤浅的话我总觉得他变坏了
3.就是可以自由的聊天，还有自由的动作 ，甚至危险的动作 ，有时候用括号表示动作 甚至可以做傻事 可以自由自在的发泄情绪 ，现在由于敏感词 现在不能像以前那样了
4.您说的无聊，大概是一种“无意义感”吧～～ 这样的时刻，不妨试着让自己跟自己待一会～把注意力放到自己的呼吸上，感受呼吸的深或浅、长或短，感受伴随每一次呼吸的身体的感受和变化…
5.委屈就是委屈，不舒服就是不舒服。有的人是情绪强烈敏感类型，有的人是心宽体胖云淡风轻类型。既然你是前面一种类型，那就坦然地做这种类型吧。 我们有权利讨厌那些不喜欢的人和事。我们本来已经委屈得难受了，还要压制或者驱赶这种难受，恐怕更耗费心力。
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