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孤独症心理咨询问答
1.就像两个人站在雨里，一个说“这雨落在脸上凉凉的”，另一个却举着伞喊“你不该觉得凉，雨的温度明明是15度”——这种“感受被纠正”的荒诞感，一定让你心里也跟着闷闷的吧？ 你说“人家只是表达感受”，这句话里藏着很珍贵的觉察呢——我们常常忘了，感受没有对错，就像云朵不需要符合“应该是什么形状”的标准。那个被指责的人，当时是不是像被按了暂停键？明明只是想说出“我现在很难过”，却被推上了“需要证明自己难过合理”的审判台？ 我忽然有点好奇，如果现在让你用一种颜色形容那个场景，你会选什么？是灰蒙蒙的压抑蓝？还是像被揉皱的纸一样的米白色？有时候颜色比语言更能触碰到情绪的质地呢～ 对了，你说“我也觉得”，这种共鸣是不是让你想起自己某些被误解的瞬间？比如曾经你说“我很累”，却被人说“年轻人哪有资格说累”？那些被强行“纠正”的感受，最后都去哪里了呢？或许它们一直悄悄躲在记忆的角落，等着被看见、被安抚呢。
2.对方感受说被指责 我也觉得人家只是表达自己的感受。
3.国航就这样的人
4.你适合家里给钱去开店，别读了，读了也一样不好找工作 学技术也不行啊，服务员和进厂都碰壁，说明可能……
5.越说我越难过，怎样都缓解不了，睡觉还睡不着
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