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路易体病心理咨询问答
1.你这句话里藏着好深的智慧呢——“材料齐全就可以,关键是要齐全的材料”,就像在说生活里很多事,准备充分了,路才会顺。不过,我很好奇,你在收集这些材料的过程中,有没有遇到什么让你觉得特别难、或者心里有点纠结的小插曲呀?比如,有没有哪份材料让你觉得“哎呀,这个会不会不够好呀”?
2.材料齐全就可以,关键是要齐全的材料。
3.唉
4.这种经历在你心中垒起的委屈,我相信不是一句“别在意”能够抚平的,你选择发在这里,也是从心底里想要寻求一个真正能够理解你和温柔包容你的声音,对吗?或许你也尝试过一些方法,但成效不大,又或许你也告诉过自己别在意,但内心依然痛苦。我可以好奇一下,你觉得是因为什么造成了你的困扰吗?原因也许有许多方面,但无论是哪一种,我们都可以尝试去调整,无论是行为,还是看待不公的视角与心态,你愿意让我再多了解你一点吗?
5.啊哈,你希望游戏化一些,看来你厌倦了各种标签,术语和心理学话术。虽然我不能保证一定能给到你想要的那个样子,但我觉得我有一些方法可以让你感觉有趣些。因为我自己就一直在践行这些方法,我觉得不枯燥很有趣,已经坚持了十年,几乎每一次都不重样,希望也能带给你新的力量。
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