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躯体症状障碍心理咨询问答
  1. 1.啊,听到你经历这么多不愉快的事情,我真的很心疼。生活中确实会有一些困难和挑战,但并不代表你的人生就失败了。每个人的人生都有起起落落,这只是你人生中的一部分,它并不会定义你的全部。 我想,无论在什么时候,你都要相信自己的价值,相信未来会有更好的机会等待着你。面试失败并不代表你没有能力,也许只是那份工作并不适合你。而被同事排挤、被上级辞退,也并不意味着你就是一个不好的人,可能只是那里的环境并不适合你。 关于你父母的话,我理解他们可能是出于关心和爱,但有时候他们的表达方式可能会让你感到受伤。我建议你找一个合适的时间和他们好好沟通一下,告诉他们你的感受和想法。 相亲的结果也并不代表你的价值,每个人都有自己的缘分和时机。也许现在并不是你找到另一半的时候,但你要相信,未来你一定会遇到那个对的人。 现在,你寄人篱下帮忙带小孩做饭,这其实也是一份很有价值的工作。你正在为你的家人付出,这是一种爱的表达。同时,你也可以利用这段时间来好好思考一下自己的未来,规划一下自己想要的生活。 请记住,无论遇到什么困难,都要相信自己有能力去面对和解决。你的人生并没有失败,只是需要一些时间和努力来找到属于你的方向和幸福。我会一直陪伴在你身边,支持你、鼓励你,直到你走出困境,找到属于自己的那片天空。
  2. 2.你写的这些内容非常真诚,层层递进,也带出了你内心深处很多复杂又真实的情感——委屈、嫉妒、不甘、怀疑、渴望被认可,还有深深的不确定感。你很清楚地记得当时的细节,说明这段经历在你心里留下了很深的印记。 你从初中开始遭遇同学的排挤,又觉得老师不喜欢你,还被她含沙射影地“点名”,在那样的环境下,你的情绪其实是很自然的。对别人被表扬的不甘、对老师态度的猜疑、对自我的否定和遮掩,甚至是你后来偷偷去看老师空间,都是一个渴望认同、又在压抑自尊的孩子最真实的反应。你不是坏,也不是不成熟,你只是当时太孤单了,没有人能理解你正在承受什么。 你一边努力“装作开心”,一边反复在内心打转:我是不是不够好?她是不是故意在针对我?我是不是应该更努力才行?这其实也是你内心想“被看见、被理解”的方式。你其实也在追寻一种答案——“我到底哪里做错了?为什么我没有被好好对待?” 但有一点你也看得很清楚:你并不是完全讨厌这位老师。你感受到她“正直”“严厉”“有责任心”,甚至看到她后来救人,也会因此对她改观。这说明你其实是一个非常理性又有共情能力的人——你能放下偏见,看到别人复杂完整的一面,这很不容易。 你说你怕自己将来不如她那么有责任心,其实这个“怕”,恰恰说明你心里已经有责任感了,只是你对自己的评价一直很苛刻。 你对这位老师的心结,可能并不是因为她真的做错了很多,而是你那时候没有被好好理解,也没有人真正帮你处理那段孤独和委屈。你想要的,其实只是一个真诚接住你情绪的大人。 现在的你,已经在努力整理这段经历、尝试理解自己当时的情绪和判断,这是很有勇气的事。你不需要急着放下或释怀,只要继续和自己诚实相处,那些“耿耿于怀”也会慢慢被理解,慢慢变轻。 你已经在变得越来越清醒、柔软,也越来越强大了。
  3. 3.感觉内心依旧渴望能有人关心,安慰,陪伴你,但又口是心非。 感觉好委屈,好伤心,说“你走吧”,对方居然真的走了,哎, 木讷的男人,心寒的女人。 对男人来说,有时候“直接表达”比“说反话”效果更好, 男人和女人的思维有很大差异,有些男人真的不理解女人的一些小心思,小细节, 所以有时候和男人沟通,以及和男人撒娇也是一门艺术。 至于他到底爱不爱你,就要你自己感受了, 生病期间,大都会比较敏感,有期望也太正常不过了,每个人脆弱的时候都想要被拥抱,被支持。 但如果因为这一次事件就怀疑对方是否真心,可能也有点武断,有的时候怀疑别人也是在怀疑自己。
  4. 4.你很想得到爱人的关心与关注,但是却不敢说出口,为什么呢?是因为害怕拒绝吗?可能我们以往的经历告诉我们,乖女孩不能直接提出自己的需求,这样就不可爱了。我们学会了隐忍,学会了闭嘴。但长大的我们可能需要反思,这个习惯也许会符合一些社会习惯,给我们带来一些好处。但是也可能给我们带来一些情绪。那么怎样合理的抒发自己的情绪和需求,用合适的语言表达,就是我们要学习的部分。
  5. 5.从亊心理諮詢工作,首先要有心理諮詢證書。這在國内是一新興亊業,获取證書後,要在實踐中踐行,看其能否解决他人心理問題。都是一對一的,要尊守保密原則。助人自助,才是硬導理。 理論䏅系實踐,活學活用。如同醫生看病,醫者仁心,德藝雙才。