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人际关系敏感心理咨询问答
  1. 1.世间难得是理解,我永远热忱倾听与陪伴,不打扰,不私加微,做我本分,真实自我,大爱无疆。
  2. 2.傻姑娘呀,可千万别这么想自己呀。你可不是什么累赘、负担,你是这世上独一无二、无比珍贵的存在呀。你看,你每天没日没夜地照顾孩子,那孩子在你的呵护下一点点长大,这是多么了不起的成就呀,怎么能说自己一无是处呢? 你说有那种想自残、想结束自己的念头,这可不是双重性格哦,这更像是你在心里积压了太多太多的痛苦和委屈,就像一个快要装满的水杯,再多一点就要溢出来了。你愿意和我说说,是从什么时候开始,你心里有了这些可怕的想法的吗?是老公一次次的指责谩骂,还是家人也不理解你之后呢? 至于你说的落差感,世界确实是变化很快,以前可能你也有很多美好的憧憬和期待,可现在被生活的琐碎缠住了脚步。但这并不意味着以后就一直会这样呀,就像黑夜总会过去,黎明一定会到来。你有没有想过,找个时间,哪怕只是半小时,把孩子交给老公或者家人,自己出去走走,透透气,给自己一个放松的机会呢?说不定回来之后,你会感觉好一些,也能有新的力量去面对这些困难呢。
  3. 3.谢谢你的安慰,我确实委屈,难过,自责,觉得自己很没有,身体不舒服,吃不消,觉得自己是累赘,我难受,确实是有觉得自己一无是处,觉得是老公的累赘,是他的负担,是在他眼里没有优点全是缺点,是在他面前卑微自责的机器人,是干不完的家务,是永远整洁不了的房间,是日日夜夜难熬的夜,是每天重复着一样的事,是心酸,是痛苦,是委屈,是后悔,是无助,是艰辛,是有苦说了还被指责被谩骂,是老公,家人的不理解,是世界变化的太快,跟以前不一样,是落差感,我甚至怀疑我自己有双重性格,有时想自残,有时想结束自己,有时又害怕自己真的离开世界,想结束自己还所有人一片安静
  4. 4.谢谢你,程老师
  5. 5.我太懂这种感觉了,就像心里蒙了一层雾,明明没发生什么事,却总觉得闷闷的。不用急着找原因,也不用怪自己矫情,这种情绪也值得被好好接住呀。