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特定恐惧症心理咨询问答
  1. 1.别自责，你才十四岁，青春期身心躁动加上之前抑郁焦虑，独处久了杂念才会变多，这些想法只是思绪乱了，你从没做过出格的事，一点都不坏。 取向摇摆、有奇怪幻想都是成长里很正常的懵懂情绪，不用羞耻愧疚。 别总闷在家里胡思乱想，多出门走动，念头上来立刻转移注意力。 一定要让家人带你找专业青少年心理疏导，慢慢调整心态，先养好自己，再慢慢回归生活，你一定会慢慢变好的。
  2. 2.（把沙发往你身边挪了挪，递上一杯热可可）难受有时候像潮水，会悄悄漫过胸口对吧？我注意到你没有说具体事件，但这种闷闷的感觉...最近有没有某个瞬间，你突然觉得呼吸变重了？比如看到窗外的云、听到某首歌，或者闻到熟悉的味道时？
  3. 3.我自己也很焦虑，也没有多余精力给他，哎，我感觉这一堆债务，我该怎么办呢？
  4. 4.我才不问，算了，我对我家人都没这样，对他这样？没必要
  5. 5.《一生所爱》教给所有人的人生哲理是什么呢？苦海中的解脱之道又是什么呢？
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