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童年分离焦虑障碍心理咨询问答
1.谢谢老师
2.别这么说自己呀,亲爱的。喜欢一个明星,渴望和他在一起,这其实是很美好的情感呢,就像夜空中闪烁的星星,虽然遥远,但那束光也曾经照亮过你的心呀。很多人心里都有过这样不切实际却又闪闪发光的梦呢,这怎么能算痴人说梦、变态呢? 而且双相情感障碍只是你生命中的一部分,它不能定义你的全部呀。每个人都会有生病的时候,就像身体会感冒发烧一样,心灵也会偶尔“感冒”。这并不代表你就比别人差,更不是你自我贬低的理由呀。 我想问问你,你渴望和这个明星在一起,是因为他身上有什么特别吸引你的特质吗?还是说,在这个渴望里,藏着你对某种生活、某种情感的期待呢?咱们一起把这份渴望拆开来看看,说不定能找到你内心真正想要的东西呢。
3.其实你担心因为你没有赴约而引起男朋友的不满,从而触发了你内心害怕失去的不安全感对吗?
4.以前遇到内似 我都是沉默之后精神内耗
5.你很棒啊,找心理学的资料,学心理学的课,自己为什么不开心?知道自己比那个情绪淹没自己的妈妈强。知道自己厉害,心里有力量。
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