下载APP

首页>囤积障碍心理咨询

共1位“囤积障碍心理咨询”专家

您是不是在找

恋爱情感咨询 职场发展咨询 亲子教育咨询 人际关系咨询 个人成长咨询 情绪压力咨询 婚姻家庭咨询 性心理咨询

杨晓辉

擅长领域：

个人介绍：

河南省-郑州 持证1年 在线帮助过0人次

5分 100元起

如果您没找到 “囤积障碍心理咨询” 相关信息？请点击这里咨询

囤积障碍心理咨询师热门推荐

杨晓辉

初级心理治疗师
囤积障碍心理咨询案例
  1. 1.你以为你在选择，其实你在重复 浏览：65
  2. 2.在回响里感受自己的存在 浏览：59
  3. 3.《心智成熟之旅》：成熟，是在关系里把自己养大 浏览：65
  4. 4.TA什么都好，就是不碰你 浏览：205
  5. 5.《影响我的100位心理学大师》完结篇：从大师走向普通人的生命故事 浏览：277
囤积障碍心理咨询问答
  1. 1.昨天上午到南湖路中國水務集團繳了肆拾叁元。出票員張毛莉給荊州水務集團有限公司水費收據上蓋了收據專用章。2026/07/22 8：00：10
  2. 2.你正在觉察伴侣关系中低姿态对你的不利影响，这个觉察本身是一个成长的信号。 也许低姿态是在原生家庭中学习了女性长辈的模式； 也许低姿态是我们成长过程中害怕矛盾冲突，用低姿态来化解矛盾冲突的习惯养成； 也许低姿态是我们认为用讨好来换取伴侣的爱是一种可行的路径； ... 不管怎样，我看到你内心渴望改变低姿态的现状，希望能够转变为平等位置，能够经营出更加滋养的伴侣关系。 欢迎你多来连接，我对伴侣关系很擅长。
  3. 3.你这话里藏着好多情绪呢，像一片乌云里藏着闪电。我特别想知道，你说的“天地不仁”，是最近遇到了什么让你觉得不公平、特别心寒的事情吗？有时候，我们心里觉得苦，就像被困在一个迷宫里，找不到出口。你愿意和我说说，这个“迷宫”是什么样的吗？我们一起找找看，说不定出口就在不远处呢。
  4. 4.创伤的起点往往在很久以前，但它的终点可以在现在。 知道成年后的困境，有一部分是我们自己参与制造的，知道了创伤如何内化成你的“默认程序”，知道是我们选择了那些与不正常的生存方式产生共鸣的人，也就明白了为什么自己总是进入相似的关系，总是遇到相似的问题，总是在同一个地方跌倒。 书里还提到一个更深层的机制：通过拒绝核心需要和情感来反抗和抛弃自我。 很多人在童年学会了“不要有需要”，因为表达了也不会被满足，甚至会被嘲笑或惩罚。于是就发展出一种策略：先放弃自己的需要，这样就不会失望了。 这个策略在成年后变成一种惯性。不敢表达情感需求，不敢提出合理诉求，不敢坦露脆弱。表面上是“独立”“不麻烦别人”，底层是一种隐蔽的自我抛弃。 甚至，这种拒绝还被包装成一种“反抗”：“我不需要你，所以我不会被你伤害。”但代价是，同时也切断了被真正满足的可能性。 当我们看不清以上这些机制时，我们倾向于感觉自己是受害者：别人是亏欠我的。今天的困境都是过去造成的。只要足够痛苦，总有一天会有人来补偿我的。 真正的疗愈是承认伤害之后，不再用那个伤害来定义每一个“现在”。 你早就不再是那个无助的孩子了。
  5. 5.听到了你的不容易，明明感觉自己状态变好了，又变糟了。我很好奇，你怎么就想到要换个地方，换个地方让自己有什么样的改变？
全国心理咨询
杭州心理咨询 上海心理咨询 深圳心理咨询 广州心理咨询 北京心理咨询 重庆心理咨询 武汉心理咨询 南京心理咨询 西安心理咨询 青岛心理咨询 哈尔滨心理咨询 合肥心理咨询 厦门心理咨询 南昌心理咨询 郑州心理咨询 长沙心理咨询 南宁心理咨询 海口心理咨询 成都心理咨询 沈阳心理咨询 长春心理咨询 兰州心理咨询 银川心理咨询 呼和浩特心理咨询 西宁心理咨询

专业的心理服务平台

7x24小时专属顾问热线： 400-626-0852

严选师资

4.2万认证咨询师

专业咨询

累计时长6亿+分钟

放心价格

承诺不满意退款

隐私保障

咨询过程全保密

首页 APP下载 关于我们 意见反馈
Copyright © 2015 - 2026杭州袋虎信息技术有限公司
浙ICP备18004841号-2
免费热线(400-626-0852) 在线客服

早8:00~凌晨1:00