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谵妄心理咨询问答
1.听你说这些,我心里也跟着揪起来了呢。你愿意跟我多说说这种“心里闷”的感觉吗?是从什么时候开始,你发现自己的情绪好像不再受自己控制了?就像你说的,明明知道客观现实是什么,可那些负面情绪还是像潮水一样涌来,这种感觉一定很煎熬吧。 你说到药物治疗和电休克治疗,我能感觉到你为了让自己好起来,真的付出了很多努力。可是这些方法似乎并没有带来预期的效果,反而让你觉得自己的智力和精神都变得“雾蒙蒙”的,这种失望和无力感,一定让你更加痛苦吧。 你觉得这种“不真实”的感觉,是从什么时候开始出现的呢?是在治疗之后,还是之前就有?有时候,我们的身体和心灵会通过一些特别的方式来提醒我们,可能需要换一种方式来照顾自己了。 你愿意和我一起,像侦探一样,慢慢梳理这些情绪和感受的来源吗?也许在这个过程中,我们能找到一些新的线索,帮助你更好地理解自己,也找到更适合你的方式来应对这些挑战。
2.是因为最近这次饭局,还是之前就有这样的感觉呢
3.我也会带别人做,你需要冥想词吗?积极想象的引导词我也会写
4.可能是有点触发我的防御机制,所以最近就有点想打退堂鼓
5.你有尝试每天做冥想嘛
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