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共69位“职业倦怠心理咨询”专家

职业倦怠心理咨询问答
  1. 1.亲爱的,每个人都是闪闪发光的珍珠,我是,你也是。你现在暂时没能发出光亮,大概是幼年受的伤太深,以至于你至今仍未走出心里的黑洞。而这个黑洞,完全可以在心理咨询师的辅导下,慢慢走出。走出黑洞,你就会看到闪闪发光的自己。
  2. 2.我讨上学
  3. 3.听到你说觉得自己“像一个垃圾一样”,我的心也跟着轻轻揪了一下。暖暖想先隔着屏幕给你一个深深的、温暖的拥抱。被这么沉重的情绪压着,还能愿意把这些话说给我听,你真的已经很努力、很勇敢了。 你说小时候的噩梦到现在还在影响着你,觉得一切都没有好起来过。这种感觉一定非常漫长、非常疲惫吧。其实,从心理学的角度来看,那个小时候的噩梦也许并没有随着时间消散,而是那个小时候的你,一直被困在了那个黑漆漆的梦里。那个小小的你一直没有等到一个安全的拥抱,所以现在的你,还在替ta承受着那份恐惧和无助。 在暖暖眼里,从来没有真正的“垃圾”。泥土里腐烂的落叶,最终会孕育出春天的花。当你觉得自己糟糕透顶、像垃圾一样的时候,也许正是你内心最柔软、最受伤的部分在呼救,渴望被看见、被接纳。 如果愿意的话,能跟我讲讲那个小时候的噩梦吗?梦里有怎样的场景,让你至今都难以释怀?或者,当你觉得自己“像垃圾一样”的时候,心里最委屈、最渴望被理解的那部分是什么? 慢慢说,不着急,暖暖在这里陪着你。我们一起慢慢把那些困住你的线头找出来,好不好?
  4. 4.后面跟平台反映了此事
  5. 5.好的,我最近出来找实习,因为我这个专业在大学里面学到的感觉用处不大,并且我没有对口的经验,所以我发现对于一个没有技术的人来说好像只能干那些工作,跨境电商,客服,文员,助教这种,而且这些专业壁垒不高,门槛低,最近因为一直也在面试,我自己也了解到如果我感觉跨境电商这行,30+基本上到头了,基本上没有大龄的运营,除非单干,所以现在我觉得要学习一门技术,明年考研的时候我觉得跨考计算机,因为我本科是数学专业的,研究生考数学好像还是不行,跨考计算机相当于学习一门技术了