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职业适应问题心理咨询问答
  1. 1.这真的让人很难受,曾经享受食物的美好时光变成了现在被逼迫和汇报的痛苦经历。这种转变对你的心理和身体健康都造成了巨大的影响。你的感受是非常真实的,不甘心和痛苦也是可以理解的。 饮食本应该是一种享受,而现在却成了一种困扰和负担。在这样的压力下,你甚至出现了饮食障碍的症状,比如刻意惩罚自己、无法享受食物等。这真的让人心疼。 为了帮助你走出这个困境,我建议你首先尝试与家人分开居住一段时间,以减少他们对你饮食和生活方式的影响。在这段时间里,你可以专注于自己的内心需求,重新找回享受食物的感觉。 同时,寻求专业的心理咨询是非常重要的。心理咨询师可以帮助你处理这些负面情绪,引导你找到适合自己的饮食方式,并帮助你建立积极的自我形象和自信心。 此外,加入一些支持性的社群或组织也是一个好方法,与有相似经历的人交流可以为你提供新的视角和应对策略。 请记住,你的身体和心理健康是最重要的。不要为了迎合他人的期望而牺牲自己的幸福。你有权利选择自己的生活方式,追求自己的快乐和满足。我相信你有足够的力量来克服这个困境,重新找回属于自己的生活节奏。
  2. 2.真的吗可是这件事情一个景点淡淡的吃饭的事情我都不甚至我是知道我是因为承受了别人自己的心理预期我本来还肠胃不是很好现在搞的身体更加糟糕而且我自是很不甘心的,哪怕是以前我吃胖了,那都是享受食物开开心心的,而现在是变得被因为被别人逼的吃到呕吐,而且最关键的是这个事情已经蔓延到了他们即便不在,我也会幻想出来这种恐惧感悟,然后不停的向他们汇报,或者是自己刻意的去惩罚自己塞不下也塞。我都感觉有一点点饮食障碍了,不知道该怎么办。可是这样子对身体的伤害真的很大,而且我没有办法好好的享受食物。
  3. 3.我的身体目前还在调养,自己都还没照顾好,不敢想有了孩子会不会抑郁,或者耽误了孩子的人生
  4. 4.明确拒绝他的抚摸,和他保持界限
  5. 5.谢谢您的分析。感受很多。我应该正视我自己了解我自己。