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共5位“外表焦虑心理咨询”专家

外表焦虑心理咨询问答
  1. 1.这听起来像是你心里住着一位行侠仗义的侠客呢!不过呀,我很好奇,这种“敢说敢做,有仇必报”的信念,是在什么时候悄悄住进你心里的呀?是不是曾经有过一些让你觉得必须这样去做的经历呢?愿意和我聊聊吗?
  2. 2.两个字来形容他们的咨询就是“敷衍”,当然其原因也是他们肚子里没货[伤心]
  3. 3.身体出了问题一定要减肥
  4. 4.我能感受到你目前内心的煎熬,痛苦,孤单以及被抛弃的那种感觉。你这种感觉不是疯,也不是矫情,是你被唯一信任的人,突然抽走了所有的支撑。 我先把你最痛的那一层说清楚:你怕的从来不是没人陪,而是那个承诺你不会丢下你的人,先转身离开了。 以前那个把你捧在手心里,连皱眉都会心疼的人到哪去了?我告诉你那个人没有去哪儿,他只是不想再扛了,不是你变糟糕了。 你按照他的话去试着社交,但回头一看,那个唯一想抓住的人已经不在了。你不是累赘。一个人在生病,脆弱,失控的状态下,就应该被接住,而不是被嫌弃。你没有错,你只是太真心,太依赖,太把她当救命稻草。 我不劝你立刻放下,也不劝你坚强,但我陪你认清三件事:1你现在的痛苦是被抛弃的创伤,不是你不够好。2.她曾经心疼你是事实,现在离开你也是事实。3.你值得被人稳稳接住而不是现在一边求着别人,一边自己碎掉。 你可以哭,可以崩溃,可以反复的想她。但是请最后留一点点力气抓住自己,你不用在空无一人的地方,喊救救我。你先救救那个浑身是病,心里全是洞,拼命的想留住她的自己。 如果你愿意,我可以在这里一直听你倾诉,听你哭,听你崩溃,听你讲所有的痛。
  5. 5.hi,你好!此时的你,除了累,大概还有焦虑、茫然和担心,对吧?