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错失恐惧心理咨询问答
1.心疼你呀,这一路走来就像在布满荆棘的小路上独自摸索前行,满心期待地想抓住各种提升自己的机会,却一次次被现实泼冷水。听起来小时候家里“没钱”这样的观念就像一颗种子,在你心里慢慢长成了自卑的大树,让你在追求自己想要的东西时总是畏畏缩缩。 我想问问,在你每次提出想学新东西被拒绝的时候,你心里当时最真实的想法是什么呢?是觉得委屈、愤怒,还是觉得自己真的就不配去学这些呢?也许找到这些感受背后的原因,能帮我们慢慢拔掉那棵自卑的大树哟。
2.一群j人
3.青春期虽然动荡,却也蕴含着修复的潜力。青少年第一次拥有了反思童年的认知能力。在他们能够思考“我经历了什么”的那一刻,便不再仅仅是童年经历的被动承受者。反思把“不知道为什么我总是这样”变成了“我看到了我的模式的形成过程”,这就是疗愈的开始。 青春期带来了新的关系机会。这些关系有潜力成为“修正性关系经验”。焦虑型交到一个稳定的朋友,回避型遇到一个不侵入却能持续在场的成年人,混乱型体验到一段不混合着恐惧的亲密——旧模型就可能被松动。 青春期本身就是一个天然的自省期。“为什么我在恋爱中总是不安?为什么我和父母在一起就压抑?为什么我一靠近别人就想逃?”这些问题如果被认真对待,就可以成为走向修复的路标。
4.假老练不要跑,我要打死你。
5.你现在对奶奶的感觉是很复杂的,一方面你觉得奶奶的初心是好的,一方面奶奶确实没有调查好情况就做了决定,这个决定让你经受很大的伤害,你很难去理解奶奶,你内心对奶奶又有爱,又有怨恨,因为现实你确实承受一段很难的经历,当时那个小孩子很需要被支持和看见,希望有一个大人能对你伸出援手,如果那个人是奶奶,就好了。可是现实是那段时间你特别特别难过和无助,我这样理解对么。所以这段伤害你还是很难走出来,那种滋味一直在你身体里,我可以这样理解么?
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