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短期性失眠心理咨询问答
  1. 1.这感觉就像精心搭好的积木塔突然被碰倒啦，心里肯定又懊恼又不好受。愿意和我说说，是知道了什么真相，才让你有这种觉得自己好傻的想法呀？说不定把事情倒出来，咱们一起看看，这“傻”里还藏着什么别样的东西呢。
  2. 2.能说出这种话的人真的蠢的要死还自以为很聪明，唉
  3. 3.是因为最近这次饭局，还是之前就有这样的感觉呢
  4. 4.我也会带别人做，你需要冥想词吗？积极想象的引导词我也会写
  5. 5.可能是有点触发我的防御机制，所以最近就有点想打退堂鼓
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