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赌博成瘾心理咨询问答
1.听了你的描述，能感受到你的懊恼愤怒和困惑。跟人吵架被找茬被人骂，就够委屈的，居然还被对方加了好友后又骂了一句，还被删除了好友，这就像两个人正在拔河，你准备撒手了没使劲了，对方突然猛的拉一下。好像还是你的撒手，给了他这个机会，让你如鲠在喉。你提到很困惑为什么自己在那个时候通过了对方的微信，我想说那肯定是在当下时候，对方的重度刺激，让你一下子混乱导致的，这不是你的错，这是对方拙劣的技术，而你恰巧不小心点了同意，请允许自己在那么让人愤怒的场面下，会有这个失误，你已经处理的很好了。 接下来可以试着想想，他值得我这么生气吗？这么生气对我自己好吗？
2.名雨，这“有点坏”几个字里好像藏着小钩子呢，是不是咨询过程中有哪个瞬间让你觉得被冒犯了，或者某些话像小石子一样硌得心里不舒服？比如，是咨询师的话让你觉得没被理解，还是节奏让你有些不适应呢？愿意和我聊聊具体发生了什么吗？我在认真听哦。
3.酸甜苦辣皆修行，跌跌荡荡是生活。听起来这是对生活深度体验后的释然，是经历风雨后的从容。
4.父母这种过度的担心和控制，源于他们自己的不安吧。小时候的家暴阴影或许也影响着他们对待你们的方式。你和姐姐经历的婚姻困境，他们可能也在自责。试着和他们温和地沟通，表达你们已长大能照顾自己，也给彼此一些空间，这或许是破笼的第一步。
5.这种情况可能也会受对方情绪影响失去理智，要不想受到影响那需要一直提醒自己理性对待呢
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