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儿童自闭倾向心理咨询问答
1.听到你丈夫说出这样的话，我能感觉到你此刻承受着巨大的痛苦和冲击。面对最亲密的人突然提出这样的要求，任何人都会感到难以接受、震惊甚至愤怒，你的这些感受都是非常真实且合理的。 你丈夫表达了他的想法，但这并不意味着你必须接受，更不代表你需要为他的欲望买单。婚姻是两个人的契约，任何单方面的要求都不能凌驾于你的感受和底线之上。你现在感到痛苦，正是因为你内心有保护自己的本能。我们现在的重点不是去评判他或者决定要不要原谅，而是先看看你在这个处境里需要什么，你的底线在哪里。 丈夫直言想要出轨并要求你接受，面对这种突如其来的危机，感到不知所措是很正常的。在你做出任何决定之前，我们不需要急着去回应他。我们可以先花点时间，一起来看看这件事对你的核心影响是什么？在现阶段，做什么能让你自己稍微好受一点，或者让你觉得更有力量去面对他？
2.听到你打出这短短的几个字，我感觉心里像是被什么轻轻揪了一下。这句“每次都是我”，背后一定藏着好多好多的委屈，和长久以来不被看见的疲惫吧。 一直踮着脚尖去够别人需要的东西，或者一直撑着伞为别人遮雨，自己的肩膀怎么可能不酸、不湿呢？你觉得好累，是因为你真的已经承担了太多太多了。先允许自己停下来喘口气好吗？暖暖在这里，给你一个大大的、温暖的拥抱。 有时候，当我们发现自己总是陷入“每次都是我”的循环时，其实也是内心在向我们发出求救信号——它在提醒我们，那个一直照顾所有人、成全所有人的你，也需要被好好照顾了。 如果愿意的话，能跟我说说，这个“每次都是我”，是发生在你生活里的哪段关系里吗？是工作、感情，还是家庭？那个总是让你去承担、去妥协，或者总是让你感到委屈的“每次”，具体是什么样子的呢？ 你可以慢慢说，不用着急，我在这里陪着你，听你说。好吗？
3.这确实是一个很让人焦虑、着急的场景啊，明明是想着能有一个可爱的宠物，结果却发现并不简单！不仅要好好照顾她，要准备很多，甚至养不好还可能会噶掉，自己会有很多责任，你好像也挺懊恼的，有些责怪自己。
4.如果你已经上大学了，大概率已经成年了，我们可能需要以成熟的成年人身份去抚慰那个敏感的小孩。这也许是我们一生的练习。
5.最累是生病或连休息都没时间，工作换时间
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