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儿童自闭倾向心理咨询问答
  1. 1.这感觉就像手里攥着一把星星,想撒向夜空,可最后又悄悄收回了口袋呢。那些想发又删掉的内容,像不像你心里住着两个小人在打架呀?一个举着“我要表达”的旗子,另一个却挥着“算了算了”的牌子。能和我说说,这两个小人儿在争执些什么吗?说不定,它们在守护着你心里某个特别柔软的角落呢。
  2. 2.请不用担心,这是正常的,很多人都会害怕层级高于自己的人,担心在他们面前出错,害怕对方因此对自己失望。这是一种人性本能,绝不是你的心理有问题。 倘若这种状态没有严重干扰日常工作、生活,不必逼迫自己一次性彻底转变,可以从行动入手循序渐进调整。可以尝试多用讨论式沟通,交流时适当运用问句,举例子就是向老师请假,可以直接跟老师:“老师,我想请一天假,可以吗?”,再比如和领导探工作方案,结尾可以加上一句:“您觉得这样安排可行吗?”。长期以往,您就会慢慢发现,对方并没有你想象中那样充满压迫感且不可忤逆。 但如果这份恐惧已经严重影响正常沟通、持续内耗,阻碍工作开展,请一定要及时寻求专业心理咨询帮助。 祝您生活如意,身体健康。
  3. 3.我感受到了你内心的无助和纠结,你一定是遇到了什么难题,如果需要我会运用我的专业知识,尽我所能来陪伴、帮助你
  4. 4.(唔)那老师可以和您私聊嘛
  5. 5.你多虑了,这里本来就是公益解答板块,完全不存在白piao。只是我感觉到你顾虑和心思很重的状态,不完全是孤独,或许存在更深的形成机制,才提这个建议的。你可以继续在这里提问,梳理情绪的。