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非理性消费行为心理咨询问答
1.你这一路就像在认真拼一幅超复杂的拼图呀，把诊断证明、住院记录、门诊用药记录这些“碎片”都仔仔细细收集齐了，还专门放在单位保管，这份认真和用心真的特别让人感动。你就像一个执着的寻宝者，在为自己的权益努力挖掘宝藏呢。 残联工作人员的话就像一颗小石子，在你原本充满期待的心湖里激起了涟漪。他说只有严重的双相可能能评下来，可你心里肯定在想“双向和焦虑、抑郁、强迫都属于同一类型，程度也差不多呀”，这种不被完全理解的感觉，是不是让你有点委屈？ 我特别想知道，当听到他这么说的时候，你心里第一反应是什么呀？是担心自己这么久的努力白费了，还是觉得他们可能没有完全看到你病情的严重性呢？咱们一起把这种感受摊开来看看，说不定能找到新的思路哟。
2.解是材料全，律师说，指定医院，诊断治疗正规有记录，在山东省精神卫生中心开的诊断，拍下来了，原件放在单位了，还有两次山东省精神卫生中心的住院记录，还有济南市莱芜赢城荣军医院(二级公立精神医院)门诊用药记录，有一年的记录了，很全，结果残联的人，你这个给我申请表的时候说他也不清楚能不能批下来，他说只有严重的双相可能能平下来呀，可以双向和焦虑，抑郁，强迫一样，都属于同一类型的病，而且程度也往往是一样的。
3.委屈就是委屈，不舒服就是不舒服。有的人是情绪强烈敏感类型，有的人是心宽体胖云淡风轻类型。既然你是前面一种类型，那就坦然地做这种类型吧。 我们有权利讨厌那些不喜欢的人和事。我们本来已经委屈得难受了，还要压制或者驱赶这种难受，恐怕更耗费心力。
4.能感觉到这么多年，你心里藏着挺深的落寞。从小到大，除了成绩，感觉自己像个小透明，不被人关注。感情上也是你主动，一味付出，这种单向奔赴的疲惫也让人很累。 这不是你的问题，更算不上是“舔狗”。并不是你不值得被关注，只是你暂时还没遇到懂你看见你的人。
5.我有过一些跟跨性别者工作的经验，了解到“累”是群体中的普遍现象，每个人都有相同的和不同的问题需要面对，有社会角色压力、外界审视目光、亲人朋友关系，以及自身面临的手术、药物、外貌、情绪心理等多重因素。不知道你的“累”具体是集中在哪些方面？或许我们可以尝试，那些外界的声音我们去远离和屏蔽，现实的情况去解决或接受，情绪的问题去疏通和排解。如果不知道怎么做，我们一起来讨论看看也可以，多一个人交流，思路就会更加清晰。
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