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婚姻冲突心理咨询问答
  1. 1.1.投射性恐惧+高标准道德内耗+他人认可成瘾+假性自我监视 简单概括： 你不是自己有缺点，是过度吸收别人对别人的差评，自动代入自己，哪怕你根本没做、也下意识害怕自己会做。 把别人的厌恶、指责当成一种危险信号，永远紧绷防备，怕自己无意间踩雷、被嫌弃、被议论。 2.灾难化思维 会把普通小缺点无限放大成天大过错，轻微行为＝人品糟糕、会被所有人讨厌，放大犯错后果，所以不敢放松。 3.假性自我丢失 长期压抑真实感受、刻意约束言行、讨好规避争议，一直活在「我不能做错、不能让人反感」里，慢慢屏蔽自己本心，不知道自己想要什么、真实性格是什么。 4.被动共情焦虑 对他人负面评价极度敏感，别人吐槽别人，你自动对号入座、自我审判，社交里一直小心翼翼、紧绷别扭，永远在自我检查。 二、根源
  2. 2.感谢你对我们的信任，也很高兴可以帮助到你
  3. 3.年龄有时候就像一本被翻旧的书，书页间藏着许多故事，却也偶尔会让人觉得它成了横在心里的坎儿。你愿意和我多说说，是觉得年龄差距让你有些顾虑，还是担心对方会因为年龄而有不同的看法呢？或许我们可以一起慢慢翻开这本书，看看里面藏着什么样的心情。
  4. 4.年龄问题吧
  5. 5.谎言是需要揭穿的，虽然这会一时的伤害到父母，但长期来看确实有益的。 只是我们也应该看到，并不是所有的时候，父母都在没苦硬吃苦，也可能只是他们积劳成疾，以前吃过太多苦，所以对劳动过于抗拒。 所以问题依旧是复杂的，父母需要被理解，孩子更需要被保护。 假设我们是曾经受到过父母伤害的孩子，当我们成年后如果他们还用以往的模式对待我们。那可能遭到我们的反抗 这大概正是当父母老去，给父母养老所不得不面对的问题
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