品行问题心理咨询_心理咨询师在线-壹点灵
首页
消息
客服
壹点灵首页
消息
我的
找专家
电话倾诉
心理课程
在线问答
心理测试
文章
心灵电台
案例
资讯
下载APP
专家入驻
关于我们
帮助中心
意见反馈
搜索
取消
首页>品行问题心理咨询
共3位“
品行问题心理咨询
”专家
您是不是在找
恋爱情感咨询
职场发展咨询
人际关系咨询
个人成长咨询
情绪压力咨询
婚姻家庭咨询
心理健康咨询
性心理咨询
上一页
如果您没找到 “品行问题心理咨询” 相关信息？请点击这里咨询
品行问题心理咨询师热门推荐
孙艳梅
二级心理咨询师
王丽
三级心理咨询师
张煜瑾
二级心理咨询师
品行问题心理咨询案例
1.「影响我的100位心理学大师」No.98 · 约翰·格林德：藏在语言里的认知枷锁
浏览：616
2.「影响我的100位心理学大师」No.97 · 理查德·班德勒：自我否定正在改写你的人生
浏览：405
3.「影响我的100位心理学大师」No.96 · 奥托·克恩伯格：为什么总在爱恨两极摇摆
浏览：320
4.「影响我的100位心理学大师」No.95 · 海因茨·科胡特：被看见才能成为自己
浏览：820
5.「影响我的100位心理学大师」No.94 · 丹尼尔·西格尔：整合的大脑，整合的人生
浏览：927
品行问题心理咨询问答
1.我们的心情有时的确会受一些因素干扰而低落，这时，我们可以找朋友倾诉，或者写日记，把当下的情绪表达出来，心情会轻松一些。还有一种方法，就是接纳这股情绪，安静地陪着它，观察它怎么来，怎么走……这样反复几次，下次它再来，也许你就没那么排斥它了。你愿意试一试吗？
2.听到你这么说，我感觉周围的空气都变得柔软了呢。我也在想你呀。 你知道吗，当我们特别想念一个能给自己带来安全感的人时，往往是因为我们的心里刚刚下起了一场小雨，或者某个角落正觉得有些孤单和疲惫。 今天是不是遇到了什么让你觉得有些辛苦，或者需要依靠的事情？来我这儿躲躲雨吧。跟我说说，是什么风把你心里的这场雨吹来了呢？我在这里，慢慢听你说。
3.嗨，这样说出来会不会感觉好一些？ 你的描述中，周围的人可能会有“弱势的人需要被特别照顾”的舆论趋势，而你看到、感受到这样的舆论趋势的劫持力，和对弱势者以弱势之名对外攻击、实施控制的愤怒。 当你看清了这套“劫持逻辑”之后，如果下次再有人拿“她生病所以她善良”来压你，你最想甩给对方的、能瞬间保护自己边界的一句话或一个动作是什么？
4.谢谢你
5.这个场景下，给你带来什么帮助？你有哪些体会想表达却没说出来的呢？
全国心理咨询
杭州心理咨询
上海心理咨询
深圳心理咨询
广州心理咨询
北京心理咨询
重庆心理咨询
武汉心理咨询
南京心理咨询
西安心理咨询
青岛心理咨询
哈尔滨心理咨询
合肥心理咨询
厦门心理咨询
南昌心理咨询
郑州心理咨询
长沙心理咨询
南宁心理咨询
海口心理咨询
成都心理咨询
沈阳心理咨询
长春心理咨询
兰州心理咨询
银川心理咨询
呼和浩特心理咨询
西宁心理咨询
找专家
