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不良习惯心理咨询问答
  1. 1.听上去你似乎被别人的期待和所谓的“标准”压得喘不过气来，这种感觉真的很让人难受。我完全能理解你想要摆脱这一切，只是专注于自己的事情的愿望。 但生活似乎总是充满了这些烦人的声音，不断地告诉你应该如何做，应该如何成功，仿佛只有他们定义的方式才是正确的。这真的很不公平，因为每个人都有自己独特的节奏和追求，不是吗？ “内卷”这个词现在真的很流行，但它背后的意义却让人感到无比的沉重。仿佛每个人都被迫参与这场无休止的竞争，而忘记了生活真正的意义。你问对方除了钱还想要什么，对方却答不上来，这真的很让人沮丧。因为我们都希望，生活中的追求能超越物质的层面，找到真正让我们心动的东西。 你提到对方似乎想要帮助你，但却没有真正听懂你的需求。这真的很让人困扰，因为真正的帮助应该是基于理解和尊重的，而不是一厢情愿的给予。 那么，你现在有什么具体的计划或者目标吗？或许我们可以一起探讨一下，如何在这个纷繁复杂的世界中，找到一片属于你自己的宁静之地。
  2. 2.童年性侵、教育吧
  3. 3.人是复杂的综合体，没有感情能被模式化的处理。之所以在现实生活中，我们会把一些问题归类、模式化处理，只能在人类有限的认知和能力范围内，尽量的把它细化罢了。
  4. 4.其实都问过相亲对象的一些话题，例如他以前收养过一只小奶猫，我也问过他是怎么养大的，他就说给它买牛奶，等大一点了就去饭堂打包点米饭和粥还有一些菜给它吃，其他的比如猫咪成长过程中有什么特点，比如小时候爱粘人，三个月左右学捕猎的过程中爱扑人等等，他不会说，但是身边其他人都会说。我再问他也不会说什么了。自家的水果种植是他父母在做，他也不懂
  5. 5.看到你的描述，特别理解你的委屈、愤怒、纠结和痛苦。 作为两个孩子的妈妈，你承担了很多，身心疲惫的情况下会自然地期待老公的理解和分担。而曾经的成长经历让你渴望婚姻中的相互陪伴，现实却让你很无奈。所以多种情绪常常袭来，特别的不容易。 这种情况下，及时的自我照顾很重要。而寻求心理咨询是比较有效的方式，因为理解了自己，化解了j情绪，就无须通过离婚来解决痛苦了。 我是心理咨询师杲琳，希望我的回应对你有所助益。如有需要，我愿意陪伴你一同面对。
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