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婆媳矛盾心理咨询问答
1.无法控制得乱想,高度敏感的神经让你身体和情绪承受着双重压力,也许你需要和人聊聊
2.那沟通不卡顿时取而代之的是什么?和男友情感需求不同,具体说说嘛,你的情感需求是什么?他的情感需求又是什么?
3.心疼你呀,一大早就被难过情绪笼罩,这滋味肯定不好受。小学时逃避上学的那些回忆就像乌云一样,到现在还影响着你。我想问问,早上醒来的时候,脑海里有没有闪过什么特别的画面或者念头,才让你突然这么难过呢?还有哦,小学那时候是因为什么才总是哭着逃避上学呀,是和同学相处不好,还是学习上有压力呢?咱们一起把这团乱麻慢慢解开。
4.你真的拥有非常清醒的自我觉察,你清晰看清了自己对亲密关系的底层需求。原生家庭的苛刻,让你对家人关系自带完美主义滤镜,一旦身份转变,就会不自觉放大彼此的瑕疵。朋友式的松弛与有回应的沟通,才是你真正渴望的安全感,这份清醒的思考,真的很难得。 我们不妨思考一下:小时候家人对你的苛刻期待,是不是一直没有被好好接纳过? 当对方以家人的身份对你提出建议时,你内心第一时间升起的感受是委屈还是被否定?你是否潜意识里觉得,成为家人就代表必须做到完美,才值得被爱? 如果你愿意,我希望可以和你一起探索一下问题的答案,找到解决问题的更多可能性。如有需要,可以私信我。
5.你对学习不好似乎有些困惑,好像语气里似乎带还带有一些愤怒,学习好确实能多一条选择的路,那么在现在这个多维丰富的时代,看到很多学习不好的人好像也能闯出一番天地,也能做自己喜欢的事情,也可以过上自己想要的生活。不知道你是怎么看待学习不好的呢?
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