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人质情结心理咨询问答
1.我理解你的担忧,确实,有些工作性质可能很难进行调整。那我们可以尝试从另一个角度来和老板沟通。你可以说:“老板,我很感谢这两个月以来您对我的照顾和信任。我非常努力地去适应这个快节奏的工作环境,但最近我发现,这种高强度的工作可能并不适合我。我本来是希望能在这里长期工作的,但考虑到我的身心健康,我不得不做出这个艰难的决定。我希望您能理解,并允许我提出辞职。”这样的表达既坦诚又体现了你的成熟和负责任的态度。老板会理解你的决定的。
2.还可以,但是我们这个工作调整不了的,快节奏
3.长大就好了,说任何也体会不到
4.谢谢大家,今天和哥哥还有嫂子妈妈一起处理了,他怎么都不承认,还表现得十分心虚,我哥打了他一拳,他都不敢还手,我现在跟着哥哥去上海待了,开学直接回学校,妈妈选择不和他离婚,等熬一熬自己买个房子然后再离婚
5.您好,我是壹点灵心理咨询师韩俊林,很高兴能回答您的问题。刚刚看到你的留言,能感觉到你现在一定很失落吧——明明前阵子感觉好了很多,以为慢慢走出低谷了,可今天突然又被过去的纠结拽回去,那种“好不容易好起来又反复”的无力感,真的会让人特别难受,甚至可能会有点挫败,觉得是不是自己没做好,这种心情太能理解了。 其实从抑郁症的康复规律来看,这种反复是很常见的。它不像感冒那样好了就彻底没事,更像是一条有起伏的曲线,会有好转的时候,也可能因为某些触发点(比如回忆、情绪波动)出现暂时的回落,这不是你的错,也不代表治疗没效果,反而是康复过程中很自然的一部分。 你今天想起的“之前纠结的事”,有没有什么特别的点呢?比如是某个具体的场景,还是某种熟悉的情绪冒出来了?或许试着把这种“难受”和“反复”看作康复路上的“提醒”,而不是“退步”,会稍微轻松一点——它可能在告诉你,有些情绪还需要多一点时间和耐心去梳理呀。希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
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