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囤积障碍心理咨询问答
1.这个是敏感话题,我明白你对事件的好奇心,但是我们现在的目标是帮助你缓解压力和改善心情。如果有什么需要倾诉或者想法可以跟我说,我会一直陪伴你提供支持。
2.工作还挺好,也没遇上什么棘手的事,生活也挺好的,,只是躯体化反应来临,让我很疲惫。
3.我觉得我现在脑子里很乱,
4.您好,作为两个孩子的妈妈确实是不容易的,需要付出很大的耐心去陪伴引导。 按照儿童心理发展规律,越小的孩子越容易缺失安全感,如果与养育者突然分开会有分离焦虑,三岁之后这种分离焦虑会越来越小,所以三岁之前给足孩子安全感,有利于后面更顺利地分离。 您的女儿在一岁多上幼儿园、还有经常送去外婆家,这些都是分离的经历,可能这个时候您女儿产生过分离焦虑,三岁多正式上幼儿园的时候才会有不适应的表现。而您的儿子没有这种情况,是因为在幼年时您陪伴比较多,给足了他安全感,所以后面上幼儿园分离更顺畅。 养育孩子过程中会涉及到很多的育儿知识,我们需要不断学习拓宽认知,才能减少疑惑、减少走弯路。 您是一位有进取心的妈妈,祝您一切顺利!也希望我的回复能帮助到您。
5.高共情却朋友少——这个反差一定让你很困惑。我猜你可能经常能接住别人的情绪,别人觉得“和你聊天很舒服”,但主动约你、惦记你的人却不多。 一个常见的原因是:共情能力强的人容易变成“情绪照顾者”,对方习惯了被倾听,却很少反过来关心你。另一个可能是:你对“朋友”的定义本身就比较认真,宁缺毋滥,所以数量自然不多,这并不一定是坏事。有些朋友很多的人有时一样会感到孤独,因为真正走进他们心里的屈指可数。不知你属于哪一种,又或许你有自己的理解?有机会我们可以聊聊看。
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