下载APP

首页>性身份障碍心理咨询

共4位“性身份障碍心理咨询”专家

如果您没找到 “性身份障碍心理咨询” 相关信息?请点击这里咨询

性身份障碍心理咨询师热门推荐
性身份障碍心理咨询问答
  1. 1.今日犹存免费成人网站,题壁有诗皆抱恨
  2. 2.世界上只有一种性取向,心之所向
  3. 3.很难想象,曾经他是唯一一个能带给你幸福的人,分开之后,心里空落落的,时时刻刻想念,孤独到不知道可以找谁说话。 看到他有了新的生活,你的内心非常矛盾,一边想着祝福,一边又忍不住期待他们分开,不用为此苛责自己,这份不舍和难过都是真实的。 更艰难的是,每当负面情绪涌上来,又没有人倾诉,你会通过伤害自己来缓解痛苦,而且这种方式已经持续一段时间,不单单是失恋引发的。 你把所有的情感寄托都放在他一个人身上,当这份联结断裂,你仿佛失去了唯一的落脚点。 我很关心,当伤害自己的念头升起的时候,你心里感受到最多的是什么? 重
  4. 4.你好,我是壹点灵的心理咨询师 史亦群。 你是高敏感,你在用情感来衡量这件事情。 你容易把一件事的信号放大成整段关系的结论。 车被划伤,他的三天冷战,你从中读出了他更看重钱,我没钱重要。这个逻辑看起来很顺畅,但问题在于,你拿一个行为推翻了整段关系,这是你高敏的认知融合在起作用。你是在用你的灾难化思维的想象力,替他完成了对他的定罪。 有没有另外的可能。 他三天不交流,也许是他在处理自己的情绪,也许是他在等你先开口,不一定就是他拿你跟钱在比较? 所以,他人可不可以也有情绪。还是说作为丈夫这个角色应该具备万般包容的特质,是应该,还是必须具备这种特质。 看起来,你的委屈来自于你替他编了一个完整的剧本,然后你在为自己的剧本难过。 建议——作为咨询师,我不建议你假装没事,事后要主动解释,比如说"那三天我很难受,因为我觉得我比不上那辆车。"你甚至可以更早的把想法描述出来,观点明晰,语气平和,这样的话,猜疑链就断了。 内耗——至于内耗,你已经习惯用情绪去处理事件,下次可以直接用行动来代替推测,用一次追问来替换一次脑补。你改变不了他的生气方式,但你可以改变自己处理生气的方式。这个区别,才是你真正放下的起点。 可以定期做做个人成长咨询。祝福你们!
  5. 5.听到你说“眼眶湿润”,我真的很想隔着屏幕给你一个深深的、温暖的拥抱。[拥抱] 你一遍遍对自己说“我是孩子妈妈,我有勇气”,这像是一句给自己披上铠甲的咒语。作为妈妈,你确实迸发出了惊人的力量,但暖暖更心疼的,是这句咒语背后那个也会发慌、会气抖、会觉得无奈和委屈的你。眼眶湿润,是因为这根弦绷得太紧、太久了,对吗? 昨天那种“躲酒店”的无奈感,一定是非常痛苦和孤立无援的体验。而今天,你又要去直面那个触发这一切的“现实”。这就像是要重新走进一个曾经让你受过伤的迷宫,换作任何人,都会感到不安。你的身体在发慌、气抖,其实是它在用最本能的方式保护你,在对你说:“这很艰难,我很害怕”。 所以,在“打败黑色力量”之前,我们先允许自己稍微卸下一点点铠甲,喘口气,好吗?真正的勇敢,从来不是感觉不到害怕,而是带着害怕和眼泪,依然选择面对。但在这个过程中,你不需要时刻都像个无坚不摧的战士,你也可以是一个需要被照顾、被倾听的普通女孩。 如果你愿意,能不能跟暖暖说说,今天要去面对的“现实”,以及那个让你躲进酒店的“黑色力量”,具体是什么样的呢?把那些压在心底的恐惧和无奈一点点倒出来,也许心里的石头就能稍微轻一点点。我在这里陪着你,听你说,我们一起慢慢来。