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性焦虑心理咨询问答
  1. 1.抱抱你,你过往压抑了自己太多的情绪,那些没有说出口的话,没有表达出来的委屈,难过,让你已经快要崩溃了。。现在忍不住的想哭,是身体在自我保护,不要控制自己的情绪,更不要逼自己坚强起来,允许自己哭,允许自己难受,告诉自己:我只是病了,就像对待感冒一样,我需要好好休息。
  2. 2.这“厌人”的感觉呀,就像心里蒙了一层薄纱,把人和人之间的距离拉得好远好远。我有点好奇,这种“厌人”的情绪是从什么时候开始冒出来的呢?是在和某些人相处之后,还是慢慢在生活中积累起来的呀?说不定在这背后,藏着一些你没太在意的小细节呢。
  3. 3.因为我厌人
  4. 4.每一个行为的背后,都有一个正面的理由,看起来,攀比、炫耀被打上了黑暗的印记,可能有时候我们没有办法很好地理解到自己。这时候,我仿佛看到了一个渴望爱的小孩在大声呼救,求求你们,看看我,我很好,我渴望被注意到,我值得被认真对待。这样一转念,我反而觉得你口中的那个努力表现的小孩是多么的让人心疼和需要被照顾,可能是在过往的成长中,缺失了这部分被关注的爱,TA那么努力地想要被看见,被了解,这种顽强的生命力更加地让人动容。
  5. 5.那我想你的内心一定有很多很多想倾诉的话,希望能够遇到一个像及时雨的人,能够给你的内心像一场滋润的雨。如果你愿意,可以跟我说说,我都在❤