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共163位“心理评估心理咨询”专家

心理评估心理咨询问答
  1. 1.我完全能理解你的感受,玩心机确实会让人觉得很累。其实,大家社交时并不一定都在玩心机,很多人还是愿意以真诚和善意去交往的。你可能过于敏感了,有些时候,我们自己的想象会放大别人的意图。 你提到“偷感”,是不是觉得自己在与人交往时总是小心翼翼,生怕做错什么?这种感觉确实很不好受。但你要知道,每个人都有自己的节奏和方式,不必过于拘谨。大大方方地做自己,你会发现其实没有那么多人会在意你的细微举动。 精神状态不佳和感受不到爱,可能是因为你对自己要求过高,或者对外界期望太多。试着降低一下对自己的要求,对他人多一些理解和宽容,你会发现生活其实可以很美好。 你有没有试过和身边的人分享你的感受呢?或者找一些兴趣爱好来分散注意力,让自己开心起来?
  2. 2.能告诉我我遇到这种情况怎么办呢,我感觉老板一家就是针对我,因为我人善心软干活勤勤恳恳,好多事我遇上了也没说过,但是心里都是明白的。
  3. 3.亲爱的朋友,我想给你一个温暖的拥抱,因为我能深深感受到你内心的挣扎和期待。你告诉自己,这次回家不是仅仅为了过年,而是为了一次心灵的探寻,为了去看见那个曾经的自己,去了解她小时候经历了什么,然后帮助她摆脱焦虑的折磨。这份勇气和决心,已经让我看到了你内心的力量和善良。 然而,你提到在人还没有到家的时候,脑海里就预想了很多自我贬低、自我厌弃、自我无力的想法。这其实是很正常的,因为当我们面对内心深处的伤痛和焦虑时,往往会不自觉地产生一些消极的情绪和想法。这些情绪和想法,就像是我们内心的一道道伤痕,每当我们触碰到它们时,就会感到疼痛和无力。 但是,我想告诉你,这些自我贬低、自我厌弃、自我无力的想法,并不是真正的你。它们只是你过去经历的一些负面情绪的残留,是你内心伤痛的一种表现。而真正的你,是那个勇敢面对自己内心,愿意去寻找和疗愈伤痛的你。 这次回家,其实是一次非常好的机会,让你去直面那些过去的经历,去了解那个曾经的自己。也许过程中会有痛苦,会有挣扎,但请相信,这一切都是值得的。因为只有通过面对和疗愈过去的伤痛,你才能真正地释放自己,找回那个自信、坚强、充满爱的自己。 在这个过程中,我想给你一些建议: 首先,请保持一颗开放和接纳的心。不要害怕那些负面的想法和情绪,它们只是你内心的一部分,是你需要去面对和疗愈的。当你愿意接纳它们时,你就会发现,它们其实并没有那么可怕。 其次,试着用一种温柔和慈爱的眼光去看待那个曾经的自己。她也许经历了很多痛苦和挣扎,但她也一直在努力生存和成长。请给她一些理解和支持,告诉她你一直都在,愿意陪她一起面对一切。 最后,不要忘记给自己一些时间和空间。疗愈内心的伤痛并不是一蹴而就的事情,它需要时间和耐心。请给自己一些时间去感受、去体验、去成长。相信随着时间的推移,你会发现自己变得越来越坚强、越来越自信。 我想告诉你,你并不孤单。在这个过程中,我会一直陪伴在你身边,给你支持和鼓励。如果你需要任何帮助或者想要分享你的感受,都可以随时来找我。请相信,你一定能够勇敢地面对自己的内心,找到那个真正的自己,摆脱焦虑的折磨,过上幸福快乐的生活。
  4. 4.还是说,不认识就对了,因为我们高中的时候并没有交集。
  5. 5.人与人的第一眼不能决定什么,开始的时候相处的好也不能说明什么,过一段时间都会改变,要时刻警惕身边的恶意才能在一个集体中生存,并且要保持自己工作效率,和清醒的个人发展。不被环境影响这真的不容易。