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心因性闭经心理咨询问答
1.(用温和的语气慢慢说)生气就像心里突然刮起了一场龙卷风呢~我很好奇,这次这阵风是怎么悄悄吹起来的呀?是有人往你的心湖里扔了石头,还是你自己不小心碰倒了装满情绪的蜂蜜罐子?愿意和我一起找找那个让风开始转动的小按钮吗?
2.楼上真贱啊,一天天动不动晚上,白天都得听它噪音,心里恨死楼上了,根本没办法休息,更恨
3.你心里并不乐意办婚礼,但是为了成全双方父母的愿望还是选择办婚礼,你为大家庭做了妥协。你母亲曾经口无遮拦、在外面贬低嘲讽你的行为对你造成了伤害,导致你担心婚礼当天母亲还会出现类似的行为。可以借这次准备婚礼的机会,向母亲说出内心心结。提前和母亲沟通约定好,充分尊重你,避免类似行为再次出现。
4.每个人的意义不一样。我可能更多是为父母吧,只要他们还在世上,我就想活下去。
5.你好,从描述的情况感受到你的一些认知模式,为了达到某种效果,自己形成了一套处理事情的方式,类似一种自动化的,但并不是非常合理的思维,若是觉得自己不舒服,是可以通过咨询来帮助自己做更新修复的。
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