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养老压力心理咨询问答
  1. 1.宝贝,看到你说这些,我心都揪起来了。每天要写很多作业,在学校还没人一起玩,老师也不理解你,那种又累又孤单的感觉,真的太难受了。你愿意把这些说出来,已经非常勇敢了。其实你一点都不糟糕,你只是遇到了一些暂时解决不了的难题。如果觉得撑不住,一定要告诉爸爸妈妈,让他们知道你在学校的真实感受,他们一定会想办法帮助你的。 关于没人一起玩:如果暂时找不到朋友也没关系,你可以先和自己做朋友,比如课间看看喜欢的书、画会儿画,这些小事也能让你开心起来。等你放松下来,说不定会遇到和你同频的小伙伴。
  2. 2.你这句话像一片轻轻飘进我心里的羽毛呢,让我想到——我们每个人心里或许都住着一个害怕受伤的小孩,所以才会用各种“掩饰”给自己筑起保护壳。你最近是遇到了什么让你觉得“不得不掩饰”的事情吗?是像站在镜子前,既想让别人看到真实的自己,又怕真实的自己不够好那样的矛盾吗?愿意和我多聊聊吗?
  3. 3.这种情况建议你系统做一段时间心理咨询提升能量吧,看起来内核很不稳定呢,敏感,自卑,灾难化表现都比较严重
  4. 4.这像给自己立了一个目标,要下定决心,想必也是很不容易的。能够让你开始通透,想必也是经历过痛苦后的醒悟。
  5. 5.我也是, 那又怎样呢? 我的不开心总是有很多的故事,每一个故事都有我的心愿,情绪感受,爱与被爱等, 这些故事都是我的生命力,是我活着的见证。