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育儿焦虑心理咨询问答
  1. 1.去你爸的！
  2. 2.一段好的感情，不会让你一直自我怀疑、自我说服、自我消化委屈。
  3. 3.懦弱胆小，曾经是我们小时候用来保护自己的一种方式，因为那时候，我们还很小很弱，单独靠自己根本没有办法生存，所以，我们需要在大人面前装懂事装乖，不太敢表达自己的想法和情感（如果当时的大人们不太能够尊重小孩的话，反之则另当别论） 现在，我们也成为大人了，可是有时候，我们身体里仿佛还住着那个小孩，ta还是那么懦弱胆小……ta可能还没有看到，其实我们已经长大了，有能力照顾好自己，也可以很好地表达自己了呀！ 那俩小孩吃了还吃，这让你感觉很气愤，对吧？所以，你内心有一个声音A特别想要冲出来喝止他们，同时，你内心还有另外一个声音B，它让你不要这样做……B声音不让你去做的原因，有可能包含你所说的胆小懦弱，会不会也有另外一种可能，它也是在提醒你，这件事似乎和你没什么关系，该去制止这俩小孩的是店家呀？它好像在跟你说：别人的事，关我P事。是这样吗？
  4. 4.说明 她的内心矛盾心理。
  5. 5.这听起来就像掉进了一个没有出口的漩涡呀，十多年都在和病情、低落情绪作斗争，真的太不容易啦。我特别好奇，在这十多年里，有没有哪一段时间，你感觉这个恶性循环稍微缓一缓，哪怕只是一点点呢？当时是发生了什么不一样的事情，才有了那样的变化呀？咱们一起找找看，说不定能从这个“漩涡”里找到突破口呢。
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