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暴食障碍心理咨询问答
1.加油,愿你一切顺利!
2.没关系,我完全理解你的决定。心理咨询确实需要一些勇气和决心,因为它涉及到我们内心深处的情感和想法。如果你现在觉得还不是时候,或者有任何疑虑,都可以慢慢来,不用急于做出决定。 记住,你的感受和想法都是最重要的,你有权利选择适合自己的方式来处理它们。无论何时,如果你需要帮助或者有任何问题,都可以随时来找我聊聊。我会一直在这里,用温暖和善意陪伴你。
3.不愿意谢谢
4.1. 勇敢寻求帮助: 别再一个人默默忍受,去找老师、家长或信任的朋友,告诉他们你被霸凌的情况,寻求他们的帮助和支持。你不是一个人,不要害怕寻求帮助! 2. 找到自信的源泉: 尝试发掘自己的兴趣爱好,比如运动、音乐、绘画等等,从中找到自己的闪光点,慢慢建立自信。每个人都有自己的优点,找到并放大它们,你会发现自己真的很棒! 3. 坚持学习,充实自己: 专注于学习,不断提升自己的知识和能力。当你变得更优秀时,那些霸凌你的人就会对你刮目相看。同时,学习也会让你更自信,更强大,更好地适应这个世界。
5.养好病告她
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