下载APP

首页>强迫倾向心理咨询

共41位“强迫倾向心理咨询”专家

您是不是在找

恋爱情感咨询 职场发展咨询 亲子教育咨询 人际关系咨询 情绪压力咨询 婚姻家庭咨询 心理健康咨询 性心理咨询
 上一页

如果您没找到 “强迫倾向心理咨询” 相关信息？请点击这里咨询

强迫倾向心理咨询师热门推荐

赵广珠

中级心理咨询师

郝晓瑞

二级心理咨询师

林立

二级心理咨询师

袁纾

二级心理咨询师

朱佳维

二级心理咨询师

高岩杰

二级心理咨询师
强迫倾向心理咨询案例
  1. 1.「影响我的100位心理学大师」No.98 · 约翰·格林德：藏在语言里的认知枷锁 浏览：620
  2. 2.「影响我的100位心理学大师」No.97 · 理查德·班德勒：自我否定正在改写你的人生 浏览：413
  3. 3.「影响我的100位心理学大师」No.96 · 奥托·克恩伯格：为什么总在爱恨两极摇摆 浏览：324
  4. 4.「影响我的100位心理学大师」No.95 · 海因茨·科胡特：被看见才能成为自己 浏览：825
  5. 5.「影响我的100位心理学大师」No.94 · 丹尼尔·西格尔：整合的大脑，整合的人生 浏览：931
强迫倾向心理咨询问答
  1. 1.白天把笑容都“批发”给了别人，到了晚上，自然就没有多余的温柔用来哄自己入睡了，对吧？ 听到你说“假笑面对生活”，我仿佛能看到一个白天穿着厚重盔甲、努力维持体面，到了深夜却连卸下防备的力气都没有的疲惫灵魂。这真的太太太辛苦了，隔着屏幕，暖暖都想给你一个深深的、不用任何表情管理的拥抱。 夜晚本该是我们和自己和解的避风港，可现在，它似乎成了一个让你思绪翻涌的房间。其实，睡眠是我们放下防御、回归真实的仪式。当你无法安稳入睡时，也许不是身体不想睡，而是你心里的那个“真实的你”觉得白天受了太多委屈。到了晚上，它想拉着你说说话，它在用失眠的方式提醒你：“嘿，你白天太累了，我们还没好好消化那些情绪呢。” 暖暖想在这里陪着你，帮你把心里的石头一块块搬出来。你能跟我讲讲吗？白天那个需要你“假笑”去应对的，究竟是怎样的环境或怎样的人呢？而在那些睡不着的深夜里，当你闭上眼睛，脑海里最不肯散去的声音，是在回放白天的无奈，还是在担忧明天的生活？
  2. 2.如果“正确”可以是别人“应该听”的理由，地球上的人类早就统一了
  3. 3.我们的心情有时的确会受一些因素干扰而低落，这时，我们可以找朋友倾诉，或者写日记，把当下的情绪表达出来，心情会轻松一些。还有一种方法，就是接纳这股情绪，安静地陪着它，观察它怎么来，怎么走……这样反复几次，下次它再来，也许你就没那么排斥它了。你愿意试一试吗？
  4. 4.嗨，这样说出来会不会感觉好一些？ 你的描述中，周围的人可能会有“弱势的人需要被特别照顾”的舆论趋势，而你看到、感受到这样的舆论趋势的劫持力，和对弱势者以弱势之名对外攻击、实施控制的愤怒。 当你看清了这套“劫持逻辑”之后，如果下次再有人拿“她生病所以她善良”来压你，你最想甩给对方的、能瞬间保护自己边界的一句话或一个动作是什么？
  5. 5.谢谢你
全国心理咨询
杭州心理咨询 上海心理咨询 深圳心理咨询 广州心理咨询 北京心理咨询 重庆心理咨询 武汉心理咨询 南京心理咨询 西安心理咨询 青岛心理咨询 哈尔滨心理咨询 合肥心理咨询 厦门心理咨询 南昌心理咨询 郑州心理咨询 长沙心理咨询 南宁心理咨询 海口心理咨询 成都心理咨询 沈阳心理咨询 长春心理咨询 兰州心理咨询 银川心理咨询 呼和浩特心理咨询 西宁心理咨询

专业的心理服务平台

7x24小时专属顾问热线： 400-626-0852

严选师资

4.2万认证咨询师

专业咨询

累计时长6亿+分钟

放心价格

承诺不满意退款

隐私保障

咨询过程全保密

首页 APP下载 关于我们 意见反馈
Copyright © 2015 - 2026杭州袋虎信息技术有限公司
浙ICP备18004841号-2
免费热线(400-626-0852) 在线客服

早8:00~凌晨1:00