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外表焦虑心理咨询问答
1.听起来就像一场热闹的“早餐大作战”呢！人挤人的时候，确实会让人觉得有点烦躁，连原本美好的早餐时光都变得不那么愉快了。你平时是不是更喜欢安静、不被打扰的环境呀？这种拥挤的场景，有没有让你联想到生活中其他让你觉得“被打扰”或者“不舒服”的时刻呢？
2.嗯，老师，你觉得他们把我当傻子耍的这种行为就是是一种对我的蔑视和不尊重嘛我，生气到底是因为他们不尊重我，还是因为他们否定我？还是他们误解我呢？我也不知道我为啥会生气，气的我一晚上都没睡着。而且这种事，我经历的特别多，你知道吗？一开始我还没那么大反应，时间久了，我就受不了了，现在我愤怒有时候无法控制。
3.你好，看到你说累了，是吗，感觉到了你的疲惫，是哪里累，身体还是心里，发生什么了。 有没有休息或者调整一下。可以和我说说吗，我会在晚上在线，一起聊聊。
4.你不懂。我对星星不感兴趣。你为啥通过这颗星星就能懂。要不你说说其中的原因。
5.只要意识到自己活着。因为不可能不意识到的，所以焦虑是常态了
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