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共24位“厌学问题心理咨询”专家

代平

擅长领域:1.恋爱关系:两性沟通,恐爱恐婚 不婚,情感矛盾、创伤、控制,感情淡漠,表白被拒,父母反对,前任危机,失恋创伤等。 2.婚姻关系:婚姻危机,夫妻不睦,家暴创伤,伴侣婚外情,分居矛盾,再婚梳理,孕期焦虑等。 3.个人成长:原生家庭、睡眠障碍,敏感多疑,内疚自责,自卑怯懦,自我觉察,创伤疗愈,克服恐惧,降低焦虑,克服拖延,摆脱讨好,重塑自信,自尊提升等。 4.女性情绪压力:经期紧张、产后抑郁,更年期焦虑,失眠、疑病、洁癖、强迫等状态改善。 5.职业发展:职业规划,职场人际,时间管理,职场适应,职业倦怠,创业及转型压力,求职焦虑,职场排挤,绩效改善,工作家庭平衡,升迁适应,跳槽困扰等。 6.企业EAP:员工心理疏导、主管心理疏导,企业高管咨询。 7.家庭关系:婆媳矛盾,翁婿矛盾,兄弟姐妹关系调整,单亲家庭关系。 8.青春期孩子:叛逆,逃学,早恋,自闭干预,抑郁情绪疏导,学习动力,手机、网络或游戏成瘾问题。 10.考前咨询:考前焦虑,厌学,拖延症等。 11.人际关系:社交恐惧,人际冲突,人际焦虑,对视、余光恐惧,异性恐惧,电话恐惧,沟通障碍,害怕被拒绝,无法拒绝,社交困难。 12.梦的解读。

个人介绍:

辽宁省-大连 持证10 在线帮助过9人次

5分 400元起

厌学问题心理咨询问答
  1. 1.爱可以成为新的安全基地。 大脑是可塑的,新的关系体验可以改写旧的程序。当你在一段关系中第一次体验到:吵架之后,对方没有离开;表达脆弱之后,对方没有轻视你;你需要空间时,对方没有指责你——你的内部工作模型就会开始松动。慢慢地,你可能不再需要反复证明被爱,不再需要在亲密前逃离。 生育也是修复的契机。成为父母的那一刻,一个人的依恋模式会被彻底激活。你如何对待一个完全依赖你的小生命,几乎是你童年如何被对待的重现。如果没有觉察,焦虑型的父母会过度保护,回避型的父母会情感疏离。但许多人在养育孩子的过程中,同时养育了自己内心那个受伤的小孩。 修复发生在关系中——一段安全的亲密关系、一次有觉察的养育、一段被专业框架保护的治疗关系。但最终,所有这些关系经验指向同一个方向:让那个曾经没有被接住的孩子,终于被接住。 这不意味着你从此不再需要别人。你仍然需要安全基地,但你不再会在每一个可能离开你的人身上,投射那个从未被接住的孩子的全部绝望。因为即使有人离开,你内心的安全基地仍然存在。 这就是获得性安全的最终完成。你变得有韧性,受伤后有能力恢复,在关系中拥有了从容。曾经没有人接住的,现在有人接住。而那个“有人”,可以是你自己。
  2. 2.听起来这些回忆像一幅幅温暖的画面在你心里慢慢展开呢,不同阶段的老师都到过你不同的住处,这一定是很特别的经历。我特别好奇,在这些老师到访的经历里,有没有哪一次的见面让你印象格外深刻呀?是当时发生了什么特别的事情,还是老师说了什么话,让你一直记到现在呢?
  3. 3.看起来像被带出来“配种”的,我确实也能感受得到这边地区有很浓厚的催婚文化,对于成年子女的人身自由是没有一点点概念的。 但是这都不是重点, 我确实想不明白,因为我也不是他们的孩子,但是她们也会跟我说“女孩子找对象结婚这方面还是要听父母的,父母那一辈眼光确实好,有些女孩子找的那个,结婚没多久就各种坏习惯……” 我也比较礼貌吧,虽然说有点陈旧但是我也能理解这不是她们的问题,就顺着她们说“嗯,我也感觉……”,显然她们好像也没信,所以我也不知道是听好还是不听好,她们是被反驳习惯了没遇到我这么听话的吗? 我确实无所谓,我家人都不在我身边,她们难不成还能把相亲对象运过来吗?而且我家那边确实没有这种催婚文化,甚至都没有彩礼这种习俗。往上数个几百年的话,那边的婚俗好像都是自由恋爱,行歌坐月,对歌,或者男方入赘什么的,所以彩礼还真是后来汉化交融才有的文化(但是如果是男方入赘的话彩礼确实也无所谓吧,有什么必要呢) 那天那个阿姨带着她那不知道是儿子还是孙子的胖小子来找我搭话的时候,总感觉除了冒犯还有些侮辱人吧,如果是真的有那样的想法我觉得多少有点看不起我了。如果没有的话这样找我搭话也多少有点没边界了,知道在水里站久了会失温还一直让我在水里跟她聊,真可疑
  4. 4.我学东西超快的,只要给我一个平台,让我看看是怎么做的,看一遍就能自己摸索着上手,步入正轨了。这里的环境太差了,一旦有更好的去处,我肯定毫不犹豫走了,毕竟再差也不会比这儿更差了。在我之后进的、留下来的新人都遭受任何不公正待遇,只有我被这么长时间欺负,领导换了还这样。如今我的资历不浅了,还是依旧被这样对待,怎么可能甘心呢?早晚得跑……
  5. 5.选第一个会怎样?选第二个又会怎样?你希望两方面都不耽误是这样吗?实习可以给你带来什么?