擅长领域:1.情绪急救和管理,引导来访者处理焦虑、抑郁或惊恐发作时的情绪,发展出适合个体的情绪管理方法。有效识别来访长期习惯性的自动负性思维,发展出新的适应性核心信念;
2.人际沟通和关系发展,从情景出发,通过角色扮演等技术,促进来访者了解自己的沟通风格,并学会适宜的沟通技巧;
3.家庭咨询,从家庭系统动力式角度,通过家谱图技术,人生脚本等技术,引导来访者看到家庭动力对个体及困境的影响,最终实现和解。
备注:为了确保咨询有效性,且考虑到线上咨询局限性和咨询师从业经验等因素,暂只接受18-45岁年龄区间,且无严重精神病性的来访者。
个人介绍:
广东省-深圳
持证1年
在线帮助过1人次
5分
150元起