擅长领域：恋爱情感 个人成长 情绪压力 自信提升

个人介绍：

北京-北京市 持证7年 在线帮助过13人次

5分 500元起

擅长领域：工作人群&擅长领域：年满18周岁的成年人 我们的咨询会在安全保密的环境进行下，你可以： 谈论情绪困扰：安心的倾诉自己的烦恼、忧虑和不安； 专注个人成长：自由的探索自己的性格、情绪和人际模式等； 梳理职场工作：及时的纾解来自生活和职场带来的紧绷、压力和不舒适； 反思情感关系：深入的探讨各种人际关系中的爱与被爱， 在真诚、共情的氛围下，期待我们能走进一段长期而稳定的关系。

个人介绍：

重庆-重庆市 持证14年 在线帮助过0人次

5分 150元起

擅长领域：职场心理

个人介绍：心理咨询师二级

上海-上海市 持证10年 在线帮助过0人次

5分 50元起

擅长领域：个人成长：如果你觉得生活没有意义，感到迷惘无助与空虚；如果你觉得现实与预期相距甚远，但是又不知道如何改变；如果你感到没有自信，却又没法行动起来，只能循环在日复一日的自责与自卑中；如果你想了解自己，去探究自己是因为什么走到了现在的地方，或许我可以帮到你。 情绪问题：如果你感到情绪低落，做事效率低，无法专注在自己的工作和学习之上；如果你常常感觉到焦虑，对未来有许多的担忧与恐惧；如果你正在经历人生的低谷期，觉得痛苦无助，或许我可以帮到你。 亲密关系：如果你觉得你在关系中总是重复一样的模式，而这种模式又给你带来困扰；如果你觉得你在关系中的配得感不高，总是讨好地去做一些事，不敢表达自己的真实想法；如果你的亲密关系频频遭受挫折，你也困惑究竟是什么原因导致的，或许我可以帮到你。 原生家庭：如果你觉得你的原生家庭给你带来复杂的感觉，但是单单凭借自己又无法完全消化；如果你觉得受制于原生家庭的关系，无法去做自己想做的事情；如果你想了解你的早年经历是如何塑造了今天的你，或许我可以帮到你。

个人介绍：

上海-上海市 持证2年 在线帮助过0人次

5分 300元起

擅长领域：咨询师拥有北京大学心理学本科、应用心理学硕士以及清华高级工商管理硕士教育背景，曾任职中科院心理所，并在世界500强企业工作20余年。职场经验丰富，人生阅历深厚。 在以下领域可以给来访者提供专业支持和帮助： 职业规划，职场发展，亲子关系，人际沟通，个人成长，情感婚恋

个人介绍：

北京-北京市 持证10年 在线帮助过0人次

5分 200元起

擅长领域：1.情绪急救和管理。很多时候，你不是没有情绪，只是忽略了它。你也不是害怕情绪，而是害怕"被情绪吞没"。我会陪你做的第一件事是听懂你的情绪在说什么，识别情绪背后的信号。我们还会一起找到属于你的情绪管理方式，让情绪不再过度影响你的生活和关系。最终我们会深入看那些自动冒出来的想法（比如"别人肯定在看我笑话"），从底层松动它们，让改变发生; 2.人际关系敏感。人际关系中的疲惫，往往不是因为你"太敏感"，而是你的雷达太敏锐，却没有建立足够坚固的边界来保护自己。在咨询中，我会通过角色扮演、空椅子技术，陪你看见自己的沟通模式，在安全咨的询中重新体验被尊重、被接纳、被允许说不的感觉，这种体验本身就是修复的起点; 3.家庭冲突和代际创伤。或许你会发现，自己明明很讨厌父母对待你的方式，却在关系中不由自主"变成了他们的样子"。这不是你的错，而是家庭系统动力在代际间的无声传递。我会借助家谱图、循环提问，帮你解开隐藏的"家族秘密"; 4.自我成长与探索。也许你来咨询，并不是因为"出了什么问题"，而是隐隐觉得生活缺了点什么。这是生命在向你发出信号，我会陪你探索，看见那些在你身上尚未发现的资源和力量。

个人介绍：

广东省-深圳 持证1年 在线帮助过1人次

5分 300元起

擅长领域：情绪困扰，分析产生情绪冲突所在；个人成长，认识你自己接纳你自己；婚恋沟通，结合沟通情境运用依恋理论给予分析引导。

个人介绍：

广东省-广州 持证1年 在线帮助过369人次

5分 100元起

擅长领域：【个人成长】自我探索、自我接纳、自我提升 【情绪管理】焦虑抑郁情绪缓解、压力调节、考试焦虑，社交焦虑 【人际沟通】人际沟通，按照情境理论，指导有效沟通。

个人介绍：二级心理咨询师

河南省-郑州 持证8年 在线帮助过6087人次

5分 350元起

擅长领域：1. 情绪管理： - 情绪觉察：帮助来访者敏锐觉察情绪变化，进行情绪管理。 - 压力应对：教授多种情绪调节方法，提升抗压能力，保持身心健康。 2. 职场发展： - 职业规划：梳理职业兴趣，做好职业转型，实现职业目标。 - 职场技巧：提升沟通、协作等职场技能，助力职场发展。 3. 婚姻沟通： - 沟通艺术：指导运用有效沟通技巧，增进夫妻理解，提升婚姻满意度。 - 矛盾解决：帮助你化解婚姻中的矛盾与冲突，营造和谐的婚姻关系。 4. 人际关系： - 人际交往：提升你的人际交往能力，建立良好人际关系，拓展社交圈子。 - 关系维护：与你一起探讨如何维护和巩固现有人际关系，提高关系质量。 5. 个人成长： - 自我认知：引导你深入了解自己，发掘潜力，实现个人成长与突破。 - 目标设定：协助你设定明确的目标，并提供实现目标的方法与动力。 6. 抑郁焦虑： - 情绪疏导：给予你专业的情绪疏导，缓解抑郁焦虑症状，重拾快乐心情。 - 心理支持：提供心理支持与鼓励，帮助你走出情绪低谷，迎接美好生活。

个人介绍：

四川省-成都 持证2年 在线帮助过6024人次

5分 200元起

擅长领域：恋爱婚姻：感情危机　家庭矛盾　性格不合 亲子教育：性格培养　正面教育　亲子关系 个人成长：原生家庭阴影　敏感自卑　自暴自弃

个人介绍：【认证资质】 国家二级心理咨询师

湖南省-衡阳 持证4年 在线帮助过1405人次

5分 500元起