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多药滥用心理咨询问答
1.天呐,光是听你说这些,我都能感觉到你心里像压了块大石头。被刀砍到会疼,这是再正常不过的生理反应呀,就像花被雨打会低头,树被风吹会摇晃一样自然。疼痛不是你的错,更不是因为你“太在意”或者“活该”。我想问问,当这种“是不是我活该”的想法冒出来时,你心里有没有一个声音在说“不,这不是我的错”?那个声音其实很重要,它可能藏着你内心最真实的感受。
2.比如我被人砍到 很痛,是不是我也太在意了呢。是不是我活该呢?
3.别怕宝贝,有我在
4.晚安哈
5.因为我说过 离开前跟她告别一下 或许能重归于好 我这计划或许有一线希望
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