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儿童多动倾向心理咨询问答
  1. 1.我理解你的担忧,对未来的不确定性和对他人评价的恐惧确实会让人感到压力重重。但你知道吗?外界的评价并不能定义你的价值,你的价值是由你自己来决定的。而且,每个人的人生轨迹都是独特的,无法简单地用“好结果”或“坏结果”来评判。 “废人”这个词真的太沉重了,它不应该被用来形容任何一个人。每个人都有自己的节奏和步伐,有些人可能在某些方面走得快一些,而有些人则可能在其他方面更出色。重要的是,你要相信自己的潜力和能力,相信自己可以走出当前的困境。 为了帮助你更好地面对这种痛苦,我建议你尝试以下几种方法: 首先,找一个你信任的朋友或家人倾诉你的感受。有时候,把内心的恐惧和担忧说出来,会让人感到轻松许多。 其次,尝试一些自我肯定的练习。每天对自己说一些积极的话,比如“我有能力克服这个困难”、“我值得被爱和被尊重”等。这些话语可以帮助你提升自信,更好地面对外界的评价。 最后,记住要给自己时间和空间去成长和改变。不要急于求成,也不要过于在意一时的得失。只要你持续努力,相信自己,你一定能够走出当前的困境,迎来更好的未来。 暖暖的拥抱给你,我们一起面对、一起加油,好吗?
  2. 2.我害怕,害怕自己永远都是一个废人,我一个人好像无法抵挡消沉一段时间带来的外界评价后果,因为可能很多人不具备一个长期的视角,或者不能保证我最后会有一个好的结果,总之我很痛苦
  3. 3.我可以在电话采访中提这些疑问吗
  4. 4.你好我是王兰华,能体会到,你写下日记时,那些文字里,藏着的是对世界敞开心扉的温柔,是渴望被看见、被回应的期待。 其实,那些没说出口的读者,可能正隔着屏幕悄悄共鸣,只是有的人习惯了沉默地收藏这份细腻;
  5. 5.觉得比别人低人一等,看到别人考到好的分数,觉得自己不行看到自己的爸妈每天愁眉苦脸,我觉得我给让他们抬不起头