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共507位“婚姻家庭心理咨询”专家

婚姻家庭心理咨询问答
  1. 1.我能感受到你内心的矛盾和挣扎。你有能力保护自己,也有足够的忍耐力,但同时,你也在承受着不愿意与这些人共处的痛苦。这种内心的冲突确实让人很难受。 首先,我想肯定你的自我保护能力和忍耐力,这些都是非常宝贵的品质。然而,长期压抑自己的情绪可能会对心理健康产生负面影响。我们可以一起探讨一些方法,既能保护自己,又能减少这种不适感。 你提到不想与他们为伍,这让我想到,你是否有其他选择?比如,有没有可能调整一下自己的环境或者寻找一些能够让你感到舒适和支持的人群? 另外,在那些必须与他们共处的时刻,有没有什么方法可以帮助你更好地应对这种不适?比如,提前做一些心理准备,或者在会后给自己一些时间放松和调节情绪? 如果这些问题能引发你的思考,我们可以进一步探讨具体的方法和策略。你的感受是非常重要的,我们一起找到一个既能保护自己,又能减少痛苦的方法,好吗?
  2. 2.我有办法保护自己。只是不想对抗而已,如果对抗,他们都不是对手。并且,我很能忍耐,一般和他们在一起时就是快开会的那几分钟。我一般都能忍下去,可是我真的不想和他们为伍。
  3. 3.备考越充分就越自信,通过的概率就越高,希望你认真备考,逢考必过🤓
  4. 4.去把脉中医开的药
  5. 5.精神分裂有哪些症状